[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 ! C; Z, R$ }! B8 q2 \8 ?8 u& B & r; X1 F$ p" e. R( Q; l4 ~) w# l) o法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 6 i$ v! o% J4 z/ O3 A- ~+ V( Dwww3.tvboxnow.com1 B  T4 i; F( M0 d* X  _$ y3 E 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 ; ^) G  ~, Z: y ; N! r3 v2 @$ H+ u1 v/ Dtvb now,tvbnow,bttvb「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        tvb now,tvbnow,bttvb5 Y$ c7 {, y0 r) b ; o/ C1 C7 f! X8 gwww3.tvboxnow.com台灣新生報 5 Y0 |3 D9 d# h7 H, f6 S* a8 s; @www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t0 G6 i4 ]3 ]' O; t : {: a  U* l' F" O; a9 fwww3.tvboxnow.com# [& U% C: s/ P  p- k