[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb* v9 d0 H, O7 z% S* ]' n8 ^ 2 T, i! M/ |! [; u8 d9 x" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。' v0 l! Y1 O' {( v, |, r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 m2 M" z; N5 t7 ^# \3 E 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 5 C7 T* J5 e8 Z0 [4 U$ W& k' f, Qwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 O" V$ T! W& [2 W1 [& k 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         ' L9 c- p6 T. X) X8 qwww3.tvboxnow.com 9 D" S9 W8 P- U; f+ M5 O公仔箱論壇台灣新生報 6 D, R2 K) s" X& P6 T8 G% |$ Owww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y$ G9 P  G0 B 9 z9 i3 m, I7 E" { : z/ |2 [' k# g公仔箱論壇