[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb5 k& F2 c  N  }% Q' c! T; } ' I, m+ s6 @4 e% ?( t# E公仔箱論壇法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 3 C! u/ c9 y; @; Pwww3.tvboxnow.com) d; o& E6 `) ] 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 $ L) W2 b6 Y4 }# d) ?2 U6 o  K+ @# Q公仔箱論壇8 ]' H7 z0 n7 g7 x$ c/ }2 X 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        tvb now,tvbnow,bttvb8 x/ n9 O& Y7 k " o7 g1 o; {" F/ u! W6 ^) C公仔箱論壇台灣新生報 ! j! [5 F' c0 P- B/ E/ t* `公仔箱論壇. s# m* x" T0 Q  Y+ T5 c- }6 Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d7 n1 R3 \6 ?) x! [. h www3.tvboxnow.com' F+ S1 ]  x3 K0 ~8 h