教你靈魂出竅!!!... www3.tvboxnow.com/ X/ p1 W2 U/ t L3 p
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/ {2 y' ~" u* V* }9 [# K0 rtvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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I! S$ V) v" \/ e5 H# f; t２．鬧鐘響時請馬上起床% R5 ?: ^) m8 p
9 k" n& b0 g5 r8 N* rwww3.tvboxnow.com３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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9 Z& Y8 @5 U. a! x: Z# F, A５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用& ^ O8 l' c7 l9 ?, H0 I' j
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb& s* w; a/ }1 q0 `! S1 O
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸公仔箱論壇+ `) f: b/ t7 z x
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb# X; r1 K5 G# ^0 r
在三十分鐘之前( t$ f' X: u5 c' D& A( u+ }: W# m
多數人會自動結束出體狀態
8 B' N0 Z: M6 ]* }公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來
- m4 X( @3 c* b1 [( _. }7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇, c# o3 u/ j6 f. y. ^
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇. h6 e4 E. t. N
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb& n( ?5 }3 t/ }6 _- q; _) ]
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛$ d5 i8 a3 E% F6 ~
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇: B5 O# [9 W- v$ L
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)+ Q2 w0 C" `. H4 C( K
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
: R4 F; H+ r- x7 X8 n; K( _tvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
- K% ~/ U. @$ V K3 G$ f因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
- ~: Z% ?, l$ `* t6 n公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇7 h; w9 O) Q% N6 r3 h
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. B% P" e4 L: E
當鬧鐘響起時
: r ?2 i. ^. G: D; j公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到
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0 |/ B( b- y+ j& G5 Z+ B公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇' B7 \( D- S- ?3 }% g
' C! z, p! F* a) R" \% N& P( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到www3.tvboxnow.com! {$ \% T. k7 C+ V7 ^
要出竅遠比回來困難得多www3.tvboxnow.com7 e+ `4 m" Z! [
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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