【材 料】
0 K3 I7 z4 Q* ~' D j1 ]0 jwww3.tvboxnow.com墨魚片 適量/ L& g) N5 n8 B: M- ], T0 E
蛤蠣 適量公仔箱論壇$ t- A( |& D2 q: P& `
蝦仁 適量5 D" m3 l0 l( z2 ~" K' G' V
橄欖油 50cc
3 b' p9 x+ c {+ I- q. _8 ~洋蔥碎 1大匙' r$ C# `) {9 A7 Z1 V" I8 ~& `
大蒜碎 10g
) y* V, D: R: r, b" ^% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量公仔箱論壇- P/ @: ^7 ^$ H* s5 V& m
黑醬 2大匙
- x( `$ Y$ U r* t8 ], c) ^0 E/ g煮熟墨魚圓麵 180g
' O$ o) y: f, j& v2 Q- g% k2 Jwww3.tvboxnow.com鹽 適量0 t3 Y4 z2 X% W& O$ _
胡椒 適量
# S f. r# I0 C1 l: W I3 r【做 法】
8 L" Z8 k( Y" E0 ?& R1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
1 e7 P" J/ [- Y% b" R& F" o+ Xwww3.tvboxnow.com2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。0 z; V8 d& Y/ s. ~8 ]! Q3 N' y
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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