【材 料】公仔箱論壇 o; ?$ w r0 W0 X H Z
墨魚片 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 a$ i, ^* P5 o% X7 u- P
蛤蠣 適量
0 V* I/ z3 u+ M" Q: P蝦仁 適量
: N: j6 S; i9 Q% e, D# q8 P公仔箱論壇橄欖油 50cc
8 \6 A) f/ M% d5 m e, c公仔箱論壇洋蔥碎 1大匙. Y& q3 B& z; Q9 n* ]* ?
大蒜碎 10g2 N( m7 N. D, _. Z5 E
九層塔 適量
! F9 r# d0 X3 ]公仔箱論壇黑醬 2大匙1 j( z f Q# h
煮熟墨魚圓麵 180g
3 G j) }9 ?3 B8 Vwww3.tvboxnow.com鹽 適量
2 S# K3 Z/ ]& K公仔箱論壇胡椒 適量公仔箱論壇4 F% C+ s+ T' X; T
【做 法】
( L: n2 Y9 U: w. Q6 X4 z公仔箱論壇1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。1 Y* N0 D4 N; B% O* e
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
) c$ v8 w% s- u) J/ V; T3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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