材料:
5 x3 H! ~2 v5 z4 N! T有機全麥潤餅皮8張tvb now,tvbnow,bttvb' O4 d# t5 y% N& l! B; X8 d
結球萵苣4葉) C. [8 I# [ K2 ~( Y- y& O1 Q
胡蘿蔔50克、/ V6 q& b! W) T k' S
苜蓿芽4杯
4 z" l6 G, B$ {4 J! ]. h8 q3 R豌豆嬰1杯- J- x2 i: l3 U, H* j
胡麻醬1/2杯公仔箱論壇; B2 u/ }1 F ^& q0 c* E
烤熟葵花子1/2杯
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, b9 }0 u) ^5 m2 ?% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇) {& u% ?- c s. [6 D2 y
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb( v* k! D5 j X: v7 ^8 I! F3 `. C
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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