[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:公仔箱論壇! s; Q3 v* E9 B) y+ o6 S
有機全麥潤餅皮8張
1 z- Z& |1 _+ {( `) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球萵苣4葉  V" ^9 U* {* }1 a
胡蘿蔔50克、
8 Z( v  _3 p1 a( N; {+ N4 U  @苜蓿芽4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 F, r8 D6 a- l0 ~! u: Y
豌豆嬰1杯" l1 m! k: |6 t! w% s
胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x) b7 J  b% Q! b
烤熟葵花子1/2杯 　
( Q, H$ v! ~; Vwww3.tvboxnow.com  　4 X  p) {& I" ^1 d5 v) V7 O3 b
做法:
& `! i' E2 m( Y4 _! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
  u9 m: D; ~1 q$ W+ Z! ~2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。