[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:www3.tvboxnow.com# Q: h  w/ U# D% O3 S' T# t4 s
有機全麥潤餅皮8張tvb now,tvbnow,bttvb  B9 M, |6 A# k1 k
結球萵苣4葉0 ]; [% s3 y* L1 Z0 s( n
胡蘿蔔50克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T' `2 B: C3 \1 l6 j" J
苜蓿芽4杯
3 y% _* D3 N7 s7 E6 A1 O- `% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆嬰1杯公仔箱論壇3 m5 M) Z2 ~* d5 c' \- O  `- ?4 ~# s
胡麻醬1/2杯* Y. H* A# W; I7 m7 g
烤熟葵花子1/2杯 　
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7 x; Z! `* x1 t$ W! }; x, {www3.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇+ `7 `6 L$ m* o5 {3 B9 x2 S
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
, z) _6 j2 _( t" G+ U) k% awww3.tvboxnow.com2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。