早安健康／張鐘元（懷生堂第四代傳人）、張維鈞（懷生堂第五代傳人、台中濟生中醫診所院長）
4 j7 i% ^9 ]7 D! y" L8 ?www3.tvboxnow.com& a6 l6 ^9 H9 ?4 }( x) y
內服外用扶正氣，跟慢性鼻竇炎掰掰
1 N2 c3 K+ c/ Itvb now,tvbnow,bttvb: C' n1 n2 J) C1 n* b6 J- C
先用「扶助正氣」的玉屏風散，激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」，直接沖走細菌、病毒和過敏原！ 6 ]- Q1 C0 B) A2 D
J2 _+ {# _% Q( s2 A* F# R2 k胡先生說他長期為鼻過敏所苦，平常動不動就會「哈啾」一下，有時沒打噴嚏卻變成鼻涕倒流，喉嚨卡很多痰；假使鼻涕不倒流，又變成鼻塞，鼻子常常「哼、哼、哼」個不停。他說當兵的時候有一次連長正站在台上訓話，他在底下突然鼻塞起來，很不舒服，又不敢當場擤鼻子，就不自覺發出「哼」的一聲，連長以為他對訓話有意見，大為震怒，還把他叫出去操得很慘！ * K: o# K* D4 G P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |" Z+ R% M0 |$ U% Q( e9 g
最糟糕的是鼻病一旦大發作起來，鼻子會很癢很癢，拚命打噴嚏、流鼻水，一包衛生紙一下子就用完了。鼻塞在白天還可以勉強應付，但累了一天到晚上正想好好睡覺時，完了！鼻塞到睡不著！只能張著嘴巴呼吸，好不容易昏睡過去，一個晚上還會醒來無數次，導致隔天無精打采。就這樣，從小到大，過了二十年這樣的日子，到今年四十歲了，胡先生形容這簡直是身心折磨！ www3.tvboxnow.com5 R2 \' L6 p) M2 M
% t7 b, k, x1 J4 A- X. o- Dtvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎如何分別？ 1 |" o+ f" d8 @# y u. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O3 A: @( d$ j) t1 L, K" b
「以前剛開始發病的時候，都是用抗過敏的西藥硬壓，效果確實不錯，缺點是容易昏昏欲睡，有一次還差點發生嚴重車禍，但後來效果也漸漸變差了。之後加開類固醇的鼻噴劑，雖有明顯改善，但因為幾乎天天用，很害怕有副作用，心裡面充滿矛盾。」胡先生想找中醫協助，看看是否能從根本上去除這個毛病。
( ]$ S/ r( ]& _/ [8 A. S6 X1 vwww3.tvboxnow.com
- [# A% f" o+ r% Q, B5 m0 y「你的問題聽起來，鼻病大發作那一兩個星期是鼻過敏沒錯，但正常情況下鼻過敏完之後就沒事了，不至於如你剛剛陳述的平常也會突然打噴嚏，或鼻涕倒流、鼻塞一小段時間，自己又好了，這個很像是慢性鼻竇炎。你平日會不會覺得有很多鼻屎，常常想挖鼻孔？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L! {8 x# v0 R' \0 U1 ]$ `
8 c% G- x2 [6 k2 h9 E# a公仔箱論壇胡先生回答：「我的確從二十年前開始，就不知不覺有挖鼻孔的習慣，而且每次挖都有鼻屎。平常鼻子不通時，都會感覺像是被鼻屎塞住，挖乾淨就覺得鼻子暢通不少。但有鼻屎不是很正常嗎？空氣中有灰塵，鼻毛過濾後自然有鼻屎呀！」 # v7 C! S1 N& S
www3.tvboxnow.com2 k0 |' [. e6 [
鼻毛過濾灰塵若要累積成鼻屎，需要很久很久的時間，而像這位病患則是天天有，可見不是灰塵的關係，而是長期的鼻竇發炎。
# L$ Q/ }$ }7 n) Etvb now,tvbnow,bttvb& K! b7 w* z# V( t; U, P" q
當鼻竇裡面充滿大量細菌，體內的免疫細胞和細菌不斷作戰，結果雙方死傷屍體累積成「膿」，慢慢流到鼻孔，乾掉後才會有這麼多鼻屎。然後我們還要觀察鼻屎是不是屢屢出現黃色？甚至是整片膿痂夾雜著黏液，附著在鼻腔內壁上？如果是，就不是單純的鼻屎。
9 U6 t v. H: ^7 W" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U& C7 z" _2 ?$ s5 m# S) n
不自覺愛挖鼻孔，當心慢性鼻竇炎在作祟 www3.tvboxnow.com& A: H2 ` u4 x Q2 N% p$ [$ V2 P7 H
/ Z% n+ V6 ?8 {; S# q
有很多得了慢性鼻竇炎的人，只要一有空閒就會不自覺的挖鼻孔，手指是細菌最多的地方，等於是從外面送細菌進去自己的鼻孔，所以鼻屎會越挖越多，而越多就越想挖，陷入惡性循環。有時指甲還會刮傷鼻黏膜，結痂後緊貼在鼻腔內，挖都挖不下來，硬挖就會疼痛出血。
4 ~: Q! _1 K! `4 C: c! F* \. i# M- {' Zwww3.tvboxnow.com% F c$ y- M2 [" c+ e6 @
而且慢性鼻竇炎的患者會覺得好不容易挖乾淨了，心裡還會很得意，但沒多久就又冒出來，而且更大、更多、更硬、更難挖，一直需要挖鼻孔清鼻子，不然就覺得怪怪的。 www3.tvboxnow.com0 r+ t$ A3 S R0 {& n. o* ~
: M/ Q& @1 h X; @' _$ Q
這是因為鼻腔裡的細菌實在太多了，常造成發炎反應刺激鼻腔，所以容易一會兒打噴嚏，一會兒鼻涕倒流，喉嚨卡痰，一會兒鼻孔塞一邊。所以最好的方法就是去除這些細菌，這樣就會改善鼻子不適的問題。 * c8 s) k; s M
2 z' x0 j; H. u" {1 v
內服外用雙管齊下，慢性鼻竇炎掰掰
, X0 ?" W) h% s8 H" |www3.tvboxnow.com/ T+ w/ j( A& c f; A) j& ^) U ~' t( @
要除掉這些細菌，有內、外兩種方法。內服的部分我開一些增強免疫力，也就是「扶助正氣」的中藥(玉屏風散)，激活身體的免疫系統殺滅細菌。外用的部分，我會建議患者一定要「洗鼻子」，千萬不要偷懶。
2 O0 u+ @7 G! D/ {" j% Ewww3.tvboxnow.com9 i$ f6 _# T `, E) w8 N
洗鼻的鹽水也可以自製，濃度加高的話殺菌效果更好。方式為精鹽兩公克加入溫開水一百西西內，溶解之後用洗鼻器洗鼻。如果能耐受更高濃度，鹽巴可以再多加一些沒關係，但不要第一次就加太多，刺激性會很大，要慢慢測試才能提高濃度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w# n0 Z6 B8 s e X
www3.tvboxnow.com4 f+ U% F' x, w, e
我請胡先生回去照做之後，他在回診時說果然鼻屎少很多，平常三不五時會打噴嚏、鼻塞、鼻涕倒流、喉嚨卡痰的情形都減少了，幾十年來鼻子從沒那麼舒服過！不過，胡先生的慢性鼻竇炎解決了，但他還有過敏性鼻炎，一旦發作起來也是很嚴重，治療過敏性鼻炎之前，我會建議患者先去檢驗一下過敏原。平常也要多注意看看吃什麼東西容易發作，以後就盡量避免這些東西。至於過敏性鼻炎如何調養，且看下一篇。 公仔箱論壇" g- {7 s+ R. ~
9 m8 }3 d; ]1 b. J% ^
過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎的分別 : {8 f2 J" {( }" H
tvb now,tvbnow,bttvb& H: K( x! {4 o |
✤ 過敏性鼻炎 www3.tvboxnow.com/ y4 Q; B. C+ E3 Q) r: {! T7 Q
因過敏原與人體內特異性免疫球蛋白E（IgE）抗體結合，產生免疫反應，導致鼻黏膜發炎，其特徵為鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼睛癢。
2 V2 v% [3 {$ o4 w公仔箱論壇公仔箱論壇 L1 u" K+ k$ E/ l- h+ w) |; A: Q5 H
✤ 鼻竇炎 tvb now,tvbnow,bttvb% \; R: m1 z, F* V. }4 H
位於眼睛和鼻咽腔附近的顏面骨內之空腔謂之鼻竇，裡面充滿空氣且與鼻腔相通，正常情況下每天約分泌一公升的黏液，由黏膜上的纖毛送到鼻腔中，再送到鼻咽腔、喉嚨，經由吞嚥到達腸胃。若因細菌、黴菌等感染，造成鼻竇內黏膜發炎，就稱為鼻竇炎。
5 f& h2 C x! i: @; k! ewww3.tvboxnow.com
. @/ r6 Z8 n4 E; @8 j8 S. F✤ 慢性鼻竇炎
1 A$ s6 S9 G% e* J; r; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若鼻竇炎的症狀持續十二周以上，就稱為慢性鼻竇炎，其症狀多為鼻塞、鼻腫脹感、膿鼻涕、鼻涕倒流，部分人會有頭痛、顏面疼痛、嗅覺障礙、分泌物倒流至咽頭而引起咳嗽等不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F {, U% p- A; B1 O: i$ e, Q# n0 O
/ K* `2 {* y6 v* K# x: F1 a/ a( H洗鼻子 www3.tvboxnow.com( v6 ` B7 i2 \# v
材料：生理食鹽水、洗鼻器（醫療器材行有售）。 ) ], {5 o9 @7 p& N8 o+ A- w& J, h
做法：把生理食鹽水加溫到和體溫差不多，然後用洗鼻器清洗鼻腔，沖走細菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y* W0 R# e5 s8 K$ r& g' H
用法：睡前一定要使用一次，早上起床也最好洗一次。 |
發表於 2018-8-22 08:26 AM
| 
