材 料 :
3 E( }9 E' D5 t5 J4 S公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤
# K) c, W- Y3 j" U4 y8 g赤 小 豆 1 兩 www3.tvboxnow.com/ @8 v1 O3 _. M# \) W8 R
雞 蛋 花 3 錢
7 N( s3 G$ `; ^' a8 n2 F" B' k大 元 貝 5 粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T9 [3 X; z' L2 U" y( |) s
豬 腱 2 斤
$ e; Z A! G/ i4 A( btvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒 2 |# x# f X7 a2 S- n# _4 m7 S
生 薑 4 片
- B8 T E0 _$ A+ v2 cwww3.tvboxnow.com陳 皮 一 小 塊 , t _# c) t6 X. h3 F# `. P* Q
清 水 6 碗
, f/ Q) ]. j, w! b; N8 A海 鹽 少 許: d3 l! V6 Y( G7 ?- ~5 K9 d9 k) `7 S8 ?
* T7 Q7 a# p+ p: e7 @做 法 :www3.tvboxnow.com6 P, y u7 Q; _9 y# ~% U' Q& W
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 , 洗 淨 外 皮 , 切 厚 件 。
3 j6 E/ Q1 F% H4 i9 k! \5 bwww3.tvboxnow.com2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 , 去 淨 雜 質 。
9 c) s: w1 h7 c# G* [公仔箱論壇3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 , 刮 去 內 瓤 。 1 p0 F/ |% [, \& D/ R
4. 豬 腱 汆 水 , 切 件 。
% b7 H+ M$ e: f+ r5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 , 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 , 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 , 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 , 下 海 鹽 調 味 即 成 。, f2 @0 M5 r* p2 {2 [$ S& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 Z; O$ S2 ^1 o: @2 @
心 得
$ D0 N& z. Z9 G" }0 L& atvb now,tvbnow,bttvb清 熱 、 化 濕 , 去 腸 胃 濕 熱 。 www3.tvboxnow.com$ J3 S/ i; z" Y/ v+ @8 y: g% f
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 1 b1 l6 t: \. e! N3 v2 j4 Y! x
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4 y0 ]5 T9 |6 _( v% f3 u2 下 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb' H g5 Y- v# ^- l' N
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1 S! K6 b, X3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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