早安健康／張瑋庭（皮膚科醫師）
4 M2 X8 R6 T# e# {* v! Z& D+ M$ p ?公仔箱論壇7 G0 ~* \4 D; D9 J
為什麼要做防曬
]; {( A4 @, `4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T, L( n! v. S% Y! o* [& X
, _1 C$ v& G7 C" b7 @1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然過去認為照射太陽有益身心健康，但是慢慢研究發現，長期接受紫外線照射會造成表皮細胞受損，雖然細胞自己有修復機制，但是過度刺激傷害，會慢慢累積成細紋老化，暗沈以及皮膚惡性腫瘤。
. W4 q. D7 }9 W* L n \2 H8 C1 N+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' v" ~0 D8 p2 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 o; w) }7 a7 _" V* y0 ~
晴天雨天都要防曬
; {% j% f' T+ b, twww3.tvboxnow.com不管陰天或晴天，紫外線指數高低，陰天會減少紫外線UVB的量（曬紅曬傷），但是不影響到UVA的量（曬黑老化），因此對於怕曬黑或黑斑者，也不可因紫外線指數低就忽略日常防曬。
8 E1 ?4 _8 `, K1 a4 A6 Btvb now,tvbnow,bttvb( Q% O2 r/ M l5 ]: H; P, J
0 Y0 l( n5 q* E7 S8 c8 D5 b8 x* @
兒童也要做防曬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D" q5 d Q- ]4 a+ p
據統計平均在二十歲前已經承受紫外線曝曬量80%，如果在18歲前使用SPF15的防曬，可以減少一生中罹患皮膚癌的機率達78%，而黑色素腫瘤的形成，一般相信與20歲前的曬傷有明顯關聯。所以在孩童時期做防曬就是非常重要的課題，國外甚至把兒童防曬列入學校教育的一部份，希望減少未來皮膚癌的罹患機率。tvb now,tvbnow,bttvb4 J5 @ S. l# _' Y1 w0 b; x
1 V" p6 ?& a+ J- |% H/ fwww3.tvboxnow.com
, J6 U) Y: \# s/ o# x5 c/ d公仔箱論壇防曬怎麼擦才夠
- w$ N1 @; H* E& C2 o( t防曬係數的測試量2mg/cm2，如果擦的量不夠，防曬係數是呈現對數遞減。
) u! I; ], _% ~- y1 U$ h! g2 ftvb now,tvbnow,bttvb正確防曬塗抹的量，臉加上脖子半個茶匙2.5ml，上肢各半茶匙，下肢各一茶匙，所以認真擦防曬其實防曬用量是很兇的。 www3.tvboxnow.com ~& \/ q$ \4 y6 b4 k0 `4 t$ m6 Q
/ c4 H8 e, _, u+ `! P5 {
( |2 [0 a7 M, a, U* @公仔箱論壇小朋友防曬該怎麼做？
8 b8 [. A" D2 v& [: |( i; Y3 x) D4 I1 t公仔箱論壇避免在10am-3pm在戶外曬太陽，最好可以在這段時間做室內活動，或是在樹陰底下，帳篷下，或是太陽傘下活動。美國FDA建議六個月以下小朋友，不要接觸防曬產品，在日曬強烈的時間不要直接曝曬在陽光下。超過6-12個月使用產品儘量以單純的防曬產品為主。 |
發表於 2018-8-26 09:03 AM
| 
