鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元兇！
0 p4 P+ w6 R/ k+ V+ p0 U公仔箱論壇
* R" C7 l+ E6 n- S2 W Bwww3.tvboxnow.com長期偏頭痛、暈眩找不出原因？可能與鼻過敏有關！中醫師表示，日前門診就收治1名42歲的陳小姐，因嚴重偏頭痛、暈眩前來就醫。經詢問發現其已飽受上述症狀糾纏長達5年之久，且多方看診都找不出原因，治療也沒改善；最嚴重時甚至會半夜痛醒，讓身心疲憊的她已經快不能工作。
' l! N( o8 M: a; Z# E" d1 q2 H$ c9 c2 S2 R; _( j
www3.tvboxnow.com( l- H, J/ d0 q7 R1 l
www3.tvboxnow.com2 H& c7 t6 l" G
4 K3 W- O6 E; W' k- m
1 D2 S1 b$ n+ F$ h0 b
; ]- W. q0 X/ x2 p3 \- k! x! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經中醫「望、聞、問、切」發現，陳小姐每次偏頭痛問題發生，多在進出冷氣房後出現，且當頭痛發生時，往往也合併有鼻塞、鼻涕倒流的症狀。於是確認導致其飽受偏頭痛、暈眩所苦的關鍵，和鼻因性頭痛有關；在經過中醫從根本調理鼻過敏問題後，如今上述症狀已得到緩解，不再因頭痛影響日常生活。
, T8 z; R# l. G9 h, G+ T
" [% t' ^8 s+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( Y8 x' t% b+ q/ X
/ s+ ]' B0 b* r; y" n8 W- ~9 ~
9 |# s: I! M# I. N/ `
3 ^- G2 {6 |, I& `. S# Ltvb now,tvbnow,bttvb賴睿昕中醫師表示，日前門診就收治1名42歲的陳小姐，因嚴重偏頭痛、暈眩前來就醫。（圖片僅為示意，非當事人）www3.tvboxnow.com0 C( d# E& W8 @' F R. q
公仔箱論壇5 \$ v; ~, Y o9 J4 l
鼻過敏是偏頭痛肇因之一？中醫師來詳解
6 U7 g) B3 ~$ }# ~公仔箱論壇公仔箱論壇. g$ }' |# C+ W2 l- k+ h( h
賴睿昕中醫師表示，其實在中醫臨床上，確實發現有不少難治型的偏頭痛問題都與鼻過敏有關係。至於為何鼻過敏不適會引發偏頭痛、暈眩等不適發生呢？這是因為人體鼻竇位置緊臨顱底骨，一旦鼻部、鼻黏膜異常，就會刺激腦部神經，進而引發偏頭痛所致。
" } d: j0 _3 Z- s! z# e1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h; v8 F7 C# B, \" \8 q且鼻因性頭痛發生的位置，多半沒有特異性，常見位於顏面、前額、眉間、眼眶周邊、太陽穴等部位，有時疼痛甚至會牽引至耳朵、咽喉或後腦勺等區塊。再加上，這類鼻因性頭痛患者長期遭受鼻過敏所苦，幾乎每日都會出現鼻塞、流鼻涕、睡眠障礙、嗅覺失靈、鼻涕倒流等症狀。且患者已習慣身體處於鼻過敏的狀態，所以當頭痛發生時，自然很難聯想到，原來其成因與鼻過敏、鼻黏膜異常有關。
, A+ {( v) A. C/ H6 l2 h6 ^" }6 _www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p# P# \2 X+ z0 F7 g3 \
0 x6 H" S- |$ N9 `3 [7 v7 E6 i公仔箱論壇
9 l' a8 F k, L9 Q3 l
# ] J* ?% D0 f. x- Fwww3.tvboxnow.com$ ]6 C |& i: F) U& V; F( o' O E
洗頭不吹乾，濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差，則易造成風寒濕，引起外感頭痛，頭痛指數自然會因此上升。
8 K6 M, z* `. U/ L7 T! Ctvb now,tvbnow,bttvb
+ G! o4 {6 R8 L1 N: y+ D# @% Wwww3.tvboxnow.com動不動就偏頭痛？可能和這3大不良生活習慣有關TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! c- s9 m1 ~8 ^0 c
. |! \; E7 t) Y+ s, btvb now,tvbnow,bttvb除了瞭解為什麼鼻過敏會導致偏頭痛發生外，民眾想要避免自己成為鼻因性頭痛的高危險族群，日常保養上又該怎麼做才對呢？賴睿昕中醫師指出，首先，民眾不妨適度檢查一下自身是否有以下3大不良的生活習慣，試著微調，就可以輕鬆避免頭痛來襲：
: t( S/ m' h- C# Y/ }8 m3 v公仔箱論壇公仔箱論壇: V$ a4 s% q9 m" S9 e* u
不良習慣1／愛吃冰和冷飲：
( @' f( O& [& F4 a1 }+ x. A4 ~/ H" A8 [+ ?
若喝完冰水會頭痛，或是出現太陽穴緊痛等症狀，就是寒涼引起內傷頭痛。建議想要避免偏頭痛、頭痛問題發生，日常飲食宜少碰生冷、冰涼食物。www3.tvboxnow.com5 \( ?: c" I. x r, _% _ M1 s/ i
3 Y5 p& B6 H4 i% p( q" g& j) n公仔箱論壇不良習慣2／洗完頭不愛吹乾頭髮：tvb now,tvbnow,bttvb" H9 ~8 k& m, T& K! E8 b
- W5 A7 `' y& u$ Q5 g老人家常講，洗完頭不吹乾會得「頭風」，指的就是頭痛。再加上，鼻過敏的病因不外乎是寒涼、風寒濕邪、脾胃虛損。而洗頭不吹乾，濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差，則易造成風寒濕，引起外感頭痛，頭痛指數自然會因此上升。tvb now,tvbnow,bttvb" q6 ^+ k% \2 w2 Z# E" L
www3.tvboxnow.com8 A/ b9 D6 S% O) m6 s0 U
不良習慣3／經常熬夜：
. ^! w; |% J5 l0 q v公仔箱論壇
" O7 D# Q) N% r3 \! |公仔箱論壇如果民眾又喜歡熬夜、睡眠不足，更會使眼睛和腦袋不斷過度運作、耗損，長期下來，頭部自然容易因血管緊張、收縮造成頭痛。
# ~/ Z4 s2 _5 X( T: X% i公仔箱論壇
/ H# o1 p- }$ V. h% N2 H9 w公仔箱論壇
' x1 {4 ?! i6 t3 I
' x$ N) C- z2 T7 j% W; Y' y3 ?6 N f
0 l9 s- ?+ a0 {0 b" ?& W公仔箱論壇想要改善鼻過敏引起的頭痛，試著自製漢方「辛夷祛風茶」，適度飲用就是不錯的自我保健選擇。
0 j2 t6 k! p* l6 ~/ E
) p h2 ~ M8 d: o0 i- {tvb now,tvbnow,bttvb防止鼻因性頭痛上身 巧喝「辛夷祛風茶」＋曬太陽、熱敷調理tvb now,tvbnow,bttvb. g0 E- N6 C' s8 y J4 _- `' E: `% t
r5 X. y w( h- Q" q% qwww3.tvboxnow.com不只分享預防鼻因性頭痛出現，有哪一些不當生活習慣要改進，賴睿昕中醫師也提到，平時多曬溫煦的太陽也是提昇陽氣、幫助流汗，有利除體內濕寒邪、促進健康，增進身體機體的循環好方法。
, V$ ?6 e/ ~, o5 C$ i( p! b
O& G1 f/ ~% G; F7 e此外，要改善鼻過敏引起的頭痛，民眾也可以熱敷脖子幫助頸部放鬆，減低頸椎的壓力；或是熱敷鼻子，增進鼻腔的血液循環，讓呼吸更為順暢。或者，試著自製下列漢方「辛夷祛風茶」，適度飲用都是不錯的自我保健選擇：
# O; q& @ F, ~5 d/ n
) V7 S' O1 J1 u r' z3 I+ a( X★辛夷祛風茶
0 |" N: R* E9 r& |/ a/ I/ Z
9 h7 m1 `: q) q1 htvb now,tvbnow,bttvb材料：辛夷花3錢、川芎2錢、白芷2錢、生薑3片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y$ Z! m7 r( [( y$ }. `7 \* X
" v+ o6 W; r! |, U公仔箱論壇作法：www3.tvboxnow.com! {* t& t9 y( I& m! g% m
/ F- T" `5 E. X1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。; o6 |( b0 D) o- j' h
公仔箱論壇* m1 ~ D" U4 c( n0 N
2.接著加入800c.c.飲用水，轉大火煮沸。
. t! S+ U8 r. f) ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& b. x4 k2 Y( D- d. C
3.後轉成小火煎煮20分鐘後熄火，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 \2 v1 o: {, z
公仔箱論壇, R/ h* C6 }' X) B" W# k
作用：辛夷能袪風寒；川芎可上行頭面風寒而通鼻竅；白芷加上生薑則有發汗、散風濕、通鼻竅的作用。一同煮沸做茶飲飲用，有利袪風散寒、溫通鼻竅、清利頭目，輔助緩解鼻因性頭痛問題。www3.tvboxnow.com, g/ O x z, x B
- j" M1 W5 q" t9 J0 J【中醫師小叮嚀】：
$ L! V* m$ h3 I& v5 Gwww3.tvboxnow.com" A1 \. J5 e* l
除了改變不當的生活習慣、善用中醫茶飲調理體質外，賴睿昕中醫師也提到，把握三伏天之際，進行中醫三伏貼治療；以溫性中藥材貼炙在背部的肺俞穴、大椎穴及腎俞穴等相關穴位，也是有助於去除體內寒邪、增強陽氣，預防鼻過敏、頭部脹痛的好方法之一。 |
發表於 2018-9-4 03:38 PM
| 
