越來越常嗆到 別輕忽喉嚨老化警訊！
7 J9 P+ y; P' A' u! N" m5 D公仔箱論壇
0 C0 o* \5 N( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z$ ^" }5 E* }5 @' `9 M9 s$ ]0 J公仔箱論壇. l/ Z: L- _# {3 ]+ k/ J
0 U% ?4 Z5 t I% L7 c. Q
% O0 K$ J& ]! f2 t0 ]9 {# t* H# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J; o4 S6 d. N) l
人類是從「喉嚨」開始衰老的生物──我這麼想。基本上，食物無法通過喉嚨，就會失去吃的樂趣，很難活得像個人。食物進入時，你能不能瞬間驅動喉嚨的肌肉，把食物「咕嘟」吞下呢？我們能活多長，與這個「咕嘟機能」能維持多久息息相關，這麼說也不為過。www3.tvboxnow.com1 u! P4 e! ?. X6 z: ^3 y, f& Y Q
8 _) [9 ^ R/ c7 N: I公仔箱論壇越來越常在用餐時嗆到 吞嚥能力逐漸下降! T! ]. ~& `# [( Z5 E L b0 Q
+ u* ]; n; W3 [2 j吞嚥能力從四、五十歲年齡層，就開始一點一點地衰退，甚至有報告提到三十歲年齡層的誤嚥。驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了，咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。這樣的「咕嘟時的時機誤差」，會導致「嗆到」、「咳嗽」。這是用餐中，食物或飲料快要進入氣管而非食道時，身體瞬間察覺危險而反射性地咳嗽，試圖把快要進入氣管的內容物咳回去。7 U7 h2 m! H$ e' K, U
' i2 l+ b0 E9 Y+ I; V, utvb now,tvbnow,bttvb各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。「嗆到」是最容易看出來的喉嚨老化警訊。四、五十歲年齡層的人，幾乎沒有人會把嗆到當成是「老化的警訊」。因為在這樣的年紀都覺得「自己還很年輕」，即使嗆到或咳嗽也不會太在意。公仔箱論壇, X: ^: ?6 r6 _8 W2 e% C4 ]" F/ T
0 ^5 E. y# X8 L. F公仔箱論壇喉嚨機能慢慢老化 提高死於窒息或誤嚥性肺炎風險
( j% L$ q# Z9 A1 f% }tvb now,tvbnow,bttvb
2 m4 g; J0 `+ Y' R- q但是，繼續忽視這樣的警訊，經過五年、十年、二十年，「吞嚥能力」會在不知不覺中衰退，很容易誤嚥。也就說，喉嚨的機能會慢慢地老化而不自覺。屆時，喉嚨的機能處於低下狀態，頻頻引發誤嚥，情況就嚴重了。食物進入氣管，是與生命相關的重大情事，會大大提高死於窒息或誤嚥性肺炎的風險。www3.tvboxnow.com( t7 x# T: m1 \. o4 G1 F3 G% e9 _/ s
6 A8 K# [# f& C% o
因此，我們必須提早察覺喉嚨的老化，防止機能衰退。當出現「嗆到」或「咳嗽」的警訊時，你會做該做的處置呢？還是會置之不理，不做任何處置呢？在這個分歧點上選擇哪一條路，恐怕會大大影響各位的壽命。若是不想早死，就不能不理會容易嗆到這件事。請大家千萬要趁年輕，踏上「防止喉嚨老化的道路」，培養出無論到幾歲都能順暢吞嚥的「喉嚨能力」。 |
發表於 2018-9-5 03:10 PM
| 
