越來越常嗆到 別輕忽喉嚨老化警訊！
4 ]- w) s; e, Z9 O- I6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b P* F$ L1 i2 m+ I
tvb now,tvbnow,bttvb0 j9 M+ c4 f- L' ? L) M* A
) F7 d3 L+ G5 M* b( R
3 o2 w% y9 ^" X I- ywww3.tvboxnow.com! G0 g9 n& C! Z2 A3 r5 K) _) f
0 j2 t% O! q) ]0 k人類是從「喉嚨」開始衰老的生物──我這麼想。基本上，食物無法通過喉嚨，就會失去吃的樂趣，很難活得像個人。食物進入時，你能不能瞬間驅動喉嚨的肌肉，把食物「咕嘟」吞下呢？我們能活多長，與這個「咕嘟機能」能維持多久息息相關，這麼說也不為過。
$ @4 d3 b1 [2 k9 n0 N2 \
- u7 ?8 w* r h0 j越來越常在用餐時嗆到 吞嚥能力逐漸下降
% H) j% g3 w: `: t! O5 U+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 m s& f* A& G+ f( N2 j
吞嚥能力從四、五十歲年齡層，就開始一點一點地衰退，甚至有報告提到三十歲年齡層的誤嚥。驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了，咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。這樣的「咕嘟時的時機誤差」，會導致「嗆到」、「咳嗽」。這是用餐中，食物或飲料快要進入氣管而非食道時，身體瞬間察覺危險而反射性地咳嗽，試圖把快要進入氣管的內容物咳回去。公仔箱論壇) r. m9 F$ ?: K4 S8 k# h
6 @; f& `; J+ z v1 |各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。「嗆到」是最容易看出來的喉嚨老化警訊。四、五十歲年齡層的人，幾乎沒有人會把嗆到當成是「老化的警訊」。因為在這樣的年紀都覺得「自己還很年輕」，即使嗆到或咳嗽也不會太在意。0 n- O2 g D: w0 N. n0 V/ n
公仔箱論壇( c. E; a2 ]: ^" J4 U9 o
喉嚨機能慢慢老化 提高死於窒息或誤嚥性肺炎風險
( R6 o" P5 u1 w/ A" Ctvb now,tvbnow,bttvb
; a; J2 S. |. z6 r# Nwww3.tvboxnow.com但是，繼續忽視這樣的警訊，經過五年、十年、二十年，「吞嚥能力」會在不知不覺中衰退，很容易誤嚥。也就說，喉嚨的機能會慢慢地老化而不自覺。屆時，喉嚨的機能處於低下狀態，頻頻引發誤嚥，情況就嚴重了。食物進入氣管，是與生命相關的重大情事，會大大提高死於窒息或誤嚥性肺炎的風險。tvb now,tvbnow,bttvb K: J* ^+ x3 N# l a
www3.tvboxnow.com+ B: ^" {" Z( v) ?
因此，我們必須提早察覺喉嚨的老化，防止機能衰退。當出現「嗆到」或「咳嗽」的警訊時，你會做該做的處置呢？還是會置之不理，不做任何處置呢？在這個分歧點上選擇哪一條路，恐怕會大大影響各位的壽命。若是不想早死，就不能不理會容易嗆到這件事。請大家千萬要趁年輕，踏上「防止喉嚨老化的道路」，培養出無論到幾歲都能順暢吞嚥的「喉嚨能力」。 |
發表於 2018-9-5 03:10 PM
| 
