你有代謝症候群嗎？ 小心糖尿病悄悄來襲tvb now,tvbnow,bttvb1 i$ X1 a( e5 U$ v: v
8 d; w8 t2 n5 d4 Q3 ztvb now,tvbnow,bttvb
; y$ q& L. [' e公仔箱論壇
7 k2 U1 H+ h& Z5 D1 ]www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X" I2 _; O1 E2 M, c2 a
! T6 T# }6 ?# x1 D8 `, i
(健康醫療網／記者陳佳慧報導)
, [! W1 d. R$ d3 \4 M2 lwww3.tvboxnow.com吃多動少 小心代謝症候群上身
% g. D, |# @' Z% _2 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. F! c T! y4 Q. P+ I( j
代謝症候群是一群危險因子的集合，包括中央型肥胖、血壓高、空腹血糖高、高密度膽固醇低、空腹三酸甘油酯高，其中只要達3項以上即為代謝症候群。醫師指出，代謝症候群主要是因為不良的生活型態或遺傳所導致，並容易衍生腦血管疾病、心臟疾病，甚至是糖尿病等併發症，不得不慎！8 L) S& m& O: B A% Q7 J
; C, t2 z# m6 E5 ]
代謝症候群血糖高 恐引發糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S! S3 ?, H( B5 s0 E3 C
% b# e7 u, h1 s9 L7 k z N
長庚醫院新陳代謝科醫師黃碧玉表示，代謝症候群5項指標內的血糖高並不如糖尿病高，但可能算是糖尿病前期，因為糖尿病的飯前血糖達126以上，或是飯後血糖、隨機血糖是200以上才是糖尿病，已經有代謝症候群的人必須要非常小心血糖，平常要注意飲食控制跟運動，以避免將來真的惡化成為糖尿病。由於糖尿病罹患初期並無明顯症狀，若有糖尿病相關家族病史，或是有體重過重、高血壓、高血脂等狀況者，就必須特別注意自我血糖檢測，等到出現典型三多症狀「吃多、喝多、尿多」時，通常血糖早已失控多時，甚至可能延誤病情治療。公仔箱論壇1 i! T5 J! C P1 y1 a5 k( x( Z+ q
( x) M% |2 R0 ]: s$ U. V5 v1 S# L掌握糖尿病 飯前飯後勤量測血糖www3.tvboxnow.com+ `, b9 S0 T0 i: F" f0 F9 h/ l3 b
www3.tvboxnow.com* y+ M. M3 D( D& g* _ h& v
糖尿病分第一型、第二型、妊娠型跟其他型。黃醫師表示，第一型糖尿病患量測血糖的次數越頻繁越好，健保署提供的血糖試紙片是一天4片，所以至少測4次。飯前要測一次，飯後從吃飯開始算的2小時要測一次，一天能測3餐再加睡前一次是最好。第二型糖尿病人要測幾次就沒有像第一型糖尿病人規定的這麼嚴格。但是，無論是哪一型的糖尿病患，一定要做好飲食控制；至於運動則對第二型糖尿病患血糖控制效果更好，建議每天運動20到30分鐘，糖尿病患也能跟正常人一樣活出健康人生。
; }0 Z) {, f0 w6 m+ w; X) M$ Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 I! `. m- V$ v' y7 u/ u
挑選血糖儀有秘訣 精確度最重要www3.tvboxnow.com- l3 n- i9 A+ l- F, O) H& W4 s
www3.tvboxnow.com. Y S& e$ r- ?( T
隨著醫學水準進步，慢性病連續處方箋普及，糖尿病患可能三個月才會至醫療院所回診一次，但糖尿病患者需要密集監控血糖狀況，黃碧玉醫師建議，糖尿病患在家中準備一台血糖機，至於選購血糖機，第一、要注意是不是有ISO認證，第二、則是精準度是否準確，第三、採血量是不是少一點，第四、記憶體是不是很多，第五、要有30天以上的平均血糖值，而這個平均血糖值很精準的話，可以跟糖化血色素做一個匹配。配合配對式檢驗，紀錄血糖變化，由醫師及營養師建議搭配飲食及藥物的調整來控制病情，透過飲食的調整和固定的運動習慣，才是維持健康的不二法門。4 e Q! o: g& g+ w: o7 u" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `3 d( g% C7 N9 d+ ~; g' o
資料來源：健康醫療網 |
發表於 2018-9-16 03:03 PM
| 
