手麻只是腕隧道症候群？ 醫：可能是身體４大危機www3.tvboxnow.com; l5 R2 \, b2 R
3 G2 S- k! l+ m0 Y- F4 h P0 x
tvb now,tvbnow,bttvb6 }3 @; k+ F7 @& c
/ Z r, i, V' u' n, D- b& Twww3.tvboxnow.com
. ^1 n) H8 K3 r& e" ~. P. v7 u# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 O2 u5 G! M$ q. v9 ?8 p; ~0 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z( H9 G0 Q2 ?: F6 {: n
每日健康／林暐鈞 採訪報導
+ M1 ~5 r% F2 {5 b' n4 E, _
) k' {0 F( i4 h) c$ D5 z「只是右手覺得痠麻，最後卻慘成半身癱瘓。」據資深醫藥記者洪素卿指出，日前一名女子本來認為僅是3C用過度，應該只是腕隧道症候群，起初不予理會，未料日積月累過了10年，驚覺不隻手漸漸無力，整個右半身都出大問題，後就醫診斷出『兩處神經壓迫症』。
* y, w. A9 U" T# Vwww3.tvboxnow.com
" B2 z% [+ H& r" @, w/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菁英診所復健科陳相宏醫師指出，『雙重壓迫症候群』在臨床上非常常見，其一為頸椎神經根壓迫，第二則是手腕的正中神經、尺神經壓迫。7 v) {7 \" t- |5 A- M5 l! Y) r7 p
( d* q8 X5 X. [( h. P
手麻恐是頸椎退化、椎間盤突出？tvb now,tvbnow,bttvb* r' X# L1 F9 w$ c: b
公仔箱論壇; g& A- l" g6 j$ o* w2 w+ {
『頸椎退化』可能有骨刺或椎間盤突出病症，因為神經根的壓迫，致使側半身延路整條神經根麻痺，最明顯伴有手指痠麻或刺痛情形。
+ X9 D3 H& T$ ~www3.tvboxnow.com
' n$ q' A5 B+ X2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「就很像河流一樣，上游阻塞，下游也會連帶遭殃。」所以，當民眾有手指頭麻情況時，千萬不要忽略，恐已是頸部出現退化現象，以及椎間盤突出問題，尤其3C族是最為危險的族群。其中，低頭、伸脖子都必須避免，只要做出這兩個動作就相當容易造成『頸椎壓迫』。
$ ?5 y- K, f) M$ K" p8 \tvb now,tvbnow,bttvb
% j& n8 C8 E' e1 t1 |* G5 swww3.tvboxnow.com手麻恐是正中神經、尺神經壓迫？! n8 Q, ]6 L8 {8 j# z+ G1 J
公仔箱論壇5 h- _, q% u/ h' x# y; X( T) k
而『正中神經』或『尺神經』有壓迫多被誤認為僅是腕隧道症候群、尺神經壓迫而已，實際上恐是雙重壓迫症後群。陳相宏表示，手腕有兩條最重要神經，一個是正中神經，另一則是尺神經，因此，不宜將手肘整個壓在桌上打電腦，正確應靠『上臂』支撐，上臂收、手肘稍微支撐就能改善手麻症狀。www3.tvboxnow.com3 j$ B' A% P$ P" w# ^ s
! x3 D5 n7 |, K$ G0 g7 A, b
陳相宏建議，應適時把手伸起來做伸展運動，將手掌往後拉，持續10秒鐘，每小時做10次，讓手腕放鬆不壓迫，包括減少低頭、伸脖子，即可有效避免雙重壓迫症候群。 |
發表於 2018-9-20 02:43 PM
| 
