本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 , ]% A+ Y1 U& q4 C
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 2 y. A( P* n$ a9 R) N- c
6 w! N2 ^0 K1 m2 q舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 X: L- S+ L- d+ l$ t
. X3 k; G# z5 [6 V, ]# D) `" ~tvb now,tvbnow,bttvb日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。公仔箱論壇/ S7 v S1 P: ?3 o
- r; k$ g( y2 _# o: m公仔箱論壇雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb f# L" g" z) f, h, u; A7 H5 t- k4 o
& D: [' N3 f2 `0 A2 [tvb now,tvbnow,bttvb番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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舞菇茶食譜
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% [4 U* J5 [+ G$ @; g1 A; C6 F+ Jtvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D+ }( Q e" q3 e
舞菇1包。
2 Z! |6 O% S, y2 f: |# q/ @公仔箱論壇水600ml。
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& h9 H, ^+ B4 c- Awww3.tvboxnow.com做法
) P4 l1 b& d6 u# M6 S. |水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 www3.tvboxnow.com0 w7 Z) O4 a' d6 x
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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" @' T7 d! C) ?7 i$ B公仔箱論壇舞菇茶+番茄汁食譜 0 Z8 h% ~0 z0 ^" O( n3 I
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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b: O" K% `% {
番茄汁500ml。 公仔箱論壇9 C8 C# S" a* \
舞菇茶500ml。
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) K& o" G! ?; j2 Q7 Awww3.tvboxnow.com做法
7 h2 P M( d( A公仔箱論壇- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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