塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清. i( @ `8 W8 N4 }* i5 w! u; h% P0 `
曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。1 m6 p: m- ^0 t' e- G9 a
' w$ X9 p" @( u3 G. v; k' y
www3.tvboxnow.com7 A+ V9 `* O e: f5 x
; f; S P9 G, @5 iwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇 I, X% B# ]6 _0 n4 r8 M
看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試，但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎，又該怎麼辦呢？tvb now,tvbnow,bttvb- c2 f- I" i! w0 c$ G: x; }' d! p0 X
: _9 K1 g2 E4 Y9 s, S! s; z哺乳遇到狀況時，乳房到底是要冷敷或熱敷，始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題，加上身邊的親友們眾說紛紜，就讓人更加摸不清楚了。
4 l* S* p' O' |' \: \; C4 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [4 C( L2 B% d9 G1 C# i. J
其實冷、熱敷都是物理治療的問題，當然是物理治療師的回答最專業、最正確！首先，我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後，再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb/ g& L9 W. W* P. G0 m- Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?! y+ P& \0 D0 M2 j7 v$ L
冷、熱敷的生理機制
& {( b! R; _' q% w6 n* O+ e: G
3 z: w4 C; I( h9 p2 [3 J) q
8 `9 d, m' ]2 i; I5 p1 iwww3.tvboxnow.com
+ I1 L' ?1 u9 |* V9 N/ o( ?3 O. N* ~www3.tvboxnow.com（圖片／平安文化提供）公仔箱論壇' |- f7 m! }" h+ G
/ x5 D1 Q! v: }$ N7 u+ J# t
冷、熱敷的應對方式www3.tvboxnow.com1 @$ l0 m0 O2 P b* ?; L
6 N* U% \, G) Z) ?# w3 r& W9 J& E h
/ t0 }; E K3 T$ f% _* H* i1 ptvb now,tvbnow,bttvb
8 o. H5 \. B# o; D- @: Nwww3.tvboxnow.com（圖片／平安文化提供）tvb now,tvbnow,bttvb) ^1 q% @0 c9 ?8 V
' \3 A' L0 Y. _/ V' P* C0 a1 i( z
本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書 |
發表於 2018-10-1 01:32 PM
| 
