早安健康/蘇柏儒報導tvb now,tvbnow,bttvb' U2 m4 K. l9 j/ {" ~5 p5 N
) ?% Z- e8 u) }7 ]1 N0 M( Z2 \( G9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
- d$ b; `/ I, u9 q+ Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 z. j* Y+ i% w' z2 s& D- w
什麼是肌腱?
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5 t; b8 b1 k( Ewww3.tvboxnow.com肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v9 S9 Z2 K8 O+ Q$ _
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。
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% n( S& n8 Q6 M1 T8 F9 @什麼是腱鞘?公仔箱論壇2 U- U8 }$ ?3 y; z6 @
* Q- S' B; w5 f5 S& h' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。 ) z% ?5 d6 ?$ U& N# ^* s* w) `
腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [& K3 ^1 X; j& }$ }1 p, P9 j$ R
8 |* @2 `7 t) }5 E O% S+ Q7 P& }板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb$ k. V* \1 }" a; F( P3 ?
(1) 機械工人
]* ]- y1 ~+ C- S3 ?: ~) ?5 t9 F% c公仔箱論壇(2) 作業員9 o3 t8 W2 D; a
(3) 美髮師tvb now,tvbnow,bttvb0 x% c% _1 D6 D/ Q2 O
(4) 家庭主婦
+ P/ V, h5 r; q5 x7 ^- r. l公仔箱論壇(5) 廚師tvb now,tvbnow,bttvb/ \, \8 ?* Z$ s6 p( v+ t
(6) 牙醫, H: \0 k( j) v
(7) 電腦族$ q [+ _8 S3 A6 Z
(8) 糖尿病患
! |9 l/ W; [3 S- ~2 z5 ^( Wtvb now,tvbnow,bttvb(9) 類風溼性關節炎患者9 M9 E% ^: X8 z+ A2 _" v
1 k9 _7 K% Q7 ]9 V ^3 Owww3.tvboxnow.com板機指有什麼症狀?
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3 }& ^) A, D+ ~# }1 D( h% I公仔箱論壇板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
( j; n1 P3 y! [3 _8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 手指在早上時特別僵硬公仔箱論壇: O$ y9 w0 Y% ]6 ]* i: v
(2) 手指腫脹疼痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; x2 c* ~/ u. t/ r
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N0 x6 Q- @. i; d
(4) 手指在伸直時會出現響聲
' t7 V9 P8 i- V2 o; \, L(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛www3.tvboxnow.com) J6 L* {1 u, A
' U5 c" g& f, w2 s. d$ ~2 S; W公仔箱論壇板機指要怎麼治療?
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) p/ O. q: A2 p; y6 Y; _( Swww3.tvboxnow.com根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 www3.tvboxnow.com8 R2 y9 [: Z4 t
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作
# }) \3 |; Y. {' Zwww3.tvboxnow.com(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
* m+ {6 u [* l+ j. ~* O(3) 手指的伸展運動5 y, ?$ J u& V& {, k
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
! E G: Z+ ~8 M& g# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的www3.tvboxnow.com& V6 M' }& f% Y. }& Z2 o! ^! R* K
(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |