[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
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7 H" d" t$ m; H& H; {* o. c+ }6 Y承漿
' l3 B$ o& B2 }( Z公仔箱論壇治療效果　消腫止痛
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承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 ! l) g2 ^1 F! R# m- F9 g
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按摩方法
# y* P5 R' u+ U5 P! Uwww3.tvboxnow.com以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇* r5 x5 [) r' v3 j# S% J
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+ C2 |8 C% f' c: e) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來
8 f) }" A1 Q. }1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
+ ]5 s5 t$ o. S9 ?古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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) W( q, q6 T. g( Pwww3.tvboxnow.com穴位找法 2 i* E( X5 b7 q& S) e( ?; |: n
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X9 ~3 t  P$ p" H9 ~1 S( Z
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扶突 " K! |( G0 j0 b* A( V4 b& n; A
治療效果　消腫止痛
# M  d' |: |; n9 m( Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ Q" \3 l2 Z* J* k8 l
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 4 A" }$ M$ M' s
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按摩方法
) m* O: \) j5 ~. v2 E: I9 q4 Q公仔箱論壇以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。www3.tvboxnow.com# j& g6 X$ F$ \& O# @8 H
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名稱由來
: ~  x6 c% N! q& y8 @% ?4 ]1 k「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 www3.tvboxnow.com* }0 h$ e0 Z5 y" S% B' @7 x/ y! [

9 |" o' r; N& f6 ?- O$ V' [9 B- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 www3.tvboxnow.com5 Y) v: V8 I$ x, C" _/ u- X. _

3 D4 [: S+ P, x( M% H公仔箱論壇穴位找法 www3.tvboxnow.com- S! g, K; ~2 y3 v# ~$ J
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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! u: y# i. X' P2 E" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
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2 U5 A$ l. _( Z% r/ ]- i8 w2 Q. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法
; h2 j( a: M% mwww3.tvboxnow.com以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 2 o+ ^3 w5 \  E9 k; h
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1 ^; l. @- y; r# T8 A% M  X- j' V公仔箱論壇名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 s& e( ^/ l6 S6 A" m; p
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l$ ?' ~2 n  \$ B
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
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2 d* O9 k6 N9 _4 }& k  ztvb now,tvbnow,bttvb穴位找法
. e1 g$ |( ?! _" e7 M- |+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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二間
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! w2 ?% _- R; O6 U! r4 _6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D* S0 `* q6 {0 }8 p6 A. Xwww3.tvboxnow.com主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 ' _% g/ t/ O; G1 q
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按摩方法 $ I4 w  d; L/ r6 T7 I
以拇指指腹向下按壓。公仔箱論壇7 p2 B' a7 N. Q4 A- V  ^$ ]
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「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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9 k' Y! M, l6 z公仔箱論壇在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
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穴位找法
6 Z7 I7 M' \: |0 c- L. Uwww3.tvboxnow.com尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
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地機
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7 T! r8 B% L3 k地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 tvb now,tvbnow,bttvb: F. d) J$ n' }+ S7 M' b
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按摩方法
) V" w( ~! {1 p0 D& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇' V9 h) d( c7 e6 Q9 k! j( }  f

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名稱由來
" R$ X: T2 K1 b: @「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 www3.tvboxnow.com" y: v/ K1 J8 Q# f1 I1 }" P  V! J
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T. r! o& `$ q3 M. z

4 R+ r% f' I& D公仔箱論壇穴位找法
! ^: Q  o, ?6 }' C2 B6 m# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 www3.tvboxnow.com4 I  v- h$ e+ s: z
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