| 松糕  在荞麦面里加马格利酒和面并发酵后,把大枣、鸡冠花叶、黑芝麻、石耳等调料配色放在上面蒸出来。可以切成片、四角形或菱形。 + ^% F/ d& w7 ~* U
材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q' k! P. F" P2 R9 Z
粳米5杯,浊酒,白糖,热水,盐
. y. g2 M7 ~7 P% s% ^1 w9 e公仔箱論壇 调料﹕大枣,鸡冠花,石耳,黑芝麻
" r3 m" V$ ?* J' c3 J6 m 做法www3.tvboxnow.com1 Z) @# L* I+ Q
(1) 把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。 2 M" R: J- n, j' Z4 k) N
(2) 粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃发酵8小时。 www3.tvboxnow.com/ I: f. r( _7 @: o- K2 A* e
(3) 用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。
6 j! v( j |) T0 Z- Y2 M: kwww3.tvboxnow.com (4) 把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶,黑芝麻,石耳作为调料放在上面。 / J+ X* ?3 j O, A8 a
(5) 冒热气的时候,开始要蒸20分以上。凉后切成菱形和四角形。3 Z* d3 Q! z6 G5 }
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绿豆饼 www3.tvboxnow.com# K8 D2 ]8 h l
 绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉﹑绿豆芽﹑蕨菜﹑切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜﹑绿豆芽﹑包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。公仔箱論壇. V8 d! I, L: K& P+ ^/ z' R7 I
绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。
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- C2 ~2 K2 N9 s0 l6 Q/ Gtvb now,tvbnow,bttvb牛头糕
9 U) Q( ]" ?% _, D4 P 在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片,所以称为牛头糕。
4 L- `8 W! e) \$ M3 m# s' U/ ? 黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且,能促进氨基酸的形成。tvb now,tvbnow,bttvb9 u: ^. w) ?( q! N
9 i, v% G3 c- M; C- d3 \5 R6 G 艾蒿糕
) _5 t, \& _7 k4 T J0 S" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候,在蜂蜜里加生姜汁。在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿,做成栗子大小再蘸绿豆粉。$ R, O, X7 Q# R
艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A,只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也有效。
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南瓜干儿糕(柿饼干糕)  在糯米面里混合南瓜干(柿饼干),蘸上豆沙后蒸出来的年糕。
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, t+ L( K& n, Z" g: _公仔箱論壇江米条,糯米等子
; K/ @6 }/ ]2 z8 w% {tvb now,tvbnow,bttvb 糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出来,放在石臼里用棒子捶,再秆成圆形,晒干用油煎出来,最后蘸梅花﹑松花﹑芝麻等豆沙。' d% d: h p7 X/ c3 g3 {6 N
: D" H' L* c9 \: f, Q2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆糕 公仔箱論壇5 r t' p6 D }+ w
 在产土豆的夏季,把不能储藏长时间的土豆磨成土豆粉而做的山区别有风味的饮食。用土豆粉和面,加豆沙馅或豌豆馅,做成带指纹的年糕。
: B! K8 S4 ]6 T8 x j 红豆含有丰富的维生素B1,能补充由于以米饭作为主食所缺的营养素。www3.tvboxnow.com: |8 l$ \! _1 G& _. V+ z7 S
) p/ M8 Z# z9 ^3 R2 Z+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 圆糕
1 j; |) `1 t8 Y- \8 @( B 济州道产很多荞麦。在和好的荞麦面里放萝卜菜或豆沙馅卷起来的年糕。也称为草席糕。
9 {0 J3 A5 B& K 粘小米糕:济州道几乎不产大米而产许多杂谷,用米做的年糕只在节日﹑祭祀时吃,平常只吃乔麦﹑小米﹑大麦﹑红薯做的年糕。把粘的小米泡在水里再放到石臼里捣碎后做成糯米糕蘸豆沙。6 w6 L3 a% f3 k& n
, Q& O8 Q9 w* w- c7 ~8 [ 米糕
: F' v9 d7 o, p9 K# Ltvb now,tvbnow,bttvb 把泡而捣碎了的高粱面用热水和好,放小豆馅用油煎出来,是具有高粱米香味和小豆味的别有风味的饮食。tvb now,tvbnow,bttvb F- Z+ z$ w; I8 o
- z+ J3 i+ R* C* V4 F, U南瓜糊糊 6 \9 K- Q) x9 `$ u0 e
 是在煮熟的南瓜里放扁豆、糯米面煮的味佳易消化的营养食品。
P& N9 @; j0 @* e# Swww3.tvboxnow.com 南瓜的黄色是在人体内有维生素A效果的胡萝卜素。南瓜的糖份因易消化,对胃肠功能弱的人有益,并有除去浮肿的效果,因此,对孕妇或肾病、糖尿病患者有效。 |