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酸辣串烤,令人食欲振奋

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 原料:www3.tvboxnow.com3 o/ F, J4 q7 N9 i3 Q5 V$ a$ M3 w- p% b, G
  春笋、牛肉、土豆、黄酒、黑胡椒、姜、糖、蕃茄酱、韩国辣酱www3.tvboxnow.com1 k; ]) N+ J4 v3 X; o* O
  做法:
  q- H( \1 z, N, C3 C7 D1 o3 Mtvb now,tvbnow,bttvb  1、牛肉切块,用酒、黑胡椒和姜片稍腌制一小时
4 M8 a- ?/ L: W( e* y( ^公仔箱論壇   2、笋切块用沸水淖熟8 e% [: ?  e2 x+ j2 F
    3、土豆切块,用水浸泡
+ c% v3 N0 ]! C0 X' o8 P! B  4、准备竹签,把全部原料用厨房纸拭干水分,牛肉土豆春笋依次排列
' P) {+ I$ j5 E" R" W  5、200度15分钟再翻面10分钟
* O1 Y" i6 P) X9 A/ a" o  b  6、蕃茄酱+辣酱+糖在油锅里混合均匀,刷在出炉的串烤上
thanks BBQ
睇到都好想吃~~~
( i4 C) W$ ?( f  Etvb now,tvbnow,bttvbthank you...
bbq...yummy yummy
好想吃........
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