執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
) |9 S! Q5 F5 p, V8 p公仔箱論壇飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
6 S' O1 g+ H) c! \* C# Cwww3.tvboxnow.com根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。公仔箱論壇& S5 X: ]7 O# h/ r: f" B
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
# _; J1 d- P8 S D) o" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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2 J6 S1 l% `0 p- t9 l2 Fwww3.tvboxnow.com山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- a, e- R b! I' {
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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% ]2 l' D1 r# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
: u2 A) W8 k R/ g" mtvb now,tvbnow,bttvb作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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