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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻1 f# {, i" i/ f
天使幼麵----1 包(約 500 克)
8 S) l( P8 u! @2 N/ ~  w9 [! ?白醋----2 湯匙
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1 O5 i* a1 _5 l公仔箱論壇肉醬--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D' q: x) o8 v5 ^4 l/ a2 t
免治豬肉----250 克
4 J) i  C, t. n: m3 ^  B" {公仔箱論壇免治牛肉----250 克tvb now,tvbnow,bttvb/ n6 ?4 ^. {+ {! u+ E9 ^
洋蔥碎----2 個
* ^; c* t+ m% R! H7 U2 @* i; }蕃茄碎----2 個公仔箱論壇  l. V# {6 V7 d! M5 h9 t- A
青豆粟米粒----1/4 杯
1 Y! ?7 n7 @+ n2 A  j6 owww3.tvboxnow.com蒜茸----4 粒公仔箱論壇. d+ t4 u# P4 a( y) q: j9 w' N, @# y
月桂葉----2 片, r* @' k+ |1 r- N) e% N0 r& i) f
百里香----5 克
5 Z+ N/ V4 W: Y; E蕃茄糊----50 克5 m7 S  m0 m. G' O6 k
番茜碎----少許
# Q* S3 b3 s* ^" m1 Z9 xtvb now,tvbnow,bttvb※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
% `) E4 Y. r" L5 b$ c3 F0 @1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
; }7 w+ r" n% Q% g2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。
0 I, S/ b2 L% b1 u  ~公仔箱論壇3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。公仔箱論壇8 X$ Z2 W! Q! [
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波蛋--
; I! x0 S1 A9 U( m  ~6 k/ ]( ytvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。
+ h! w, Y7 X+ F! W5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y; P" I1 g8 a: K* J" u

/ K* Z! L9 m+ n# ]; }2 Xtvb now,tvbnow,bttvb肉醬天使麵--
, }* l5 @2 m8 y& m% C& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。# w6 N& n8 S  E- t
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
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