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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
4 X7 G: }5 Z) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參(發透)------400克
/ P- K9 c; ~. U( u冬蟲夏草(浸泡)------適量
( g+ r1 H: ^; A0 stvb now,tvbnow,bttvb紅棗(去核)------4粒
  ^- ~! I, l0 `. E6 G& m( L7 [; f( m豬胯肉-------1只
* |. a9 ~" H* t4 i; T2 D4 i9 Cwww3.tvboxnow.com生薑-------1片
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製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。, T0 ~6 F/ e1 K" S- e
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
7 v+ q; C+ j2 S1 e$ K  Z# L3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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