本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 公仔箱論壇. y" ~. F M+ M
8 p: U/ P+ h, W6 u& `
烹飪時間:1.5小時
+ e2 V% a1 A$ I1 z- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i) `8 H f4 y" ?4 ~公仔箱論壇食材" P# K+ u$ j" X* Y( {: H. g
( m3 n4 T! j! t% Y 一般食材
6 f: z. s$ f3 Q. r1 X% Q3 swww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com% ~+ m: \6 v2 z6 g$ C4 r3 |
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
& m9 d' ~+ u6 C( ]( O& Etvb now,tvbnow,bttvb ) l) N# s2 H8 Y6 p/ B
公仔箱論壇! M% a/ q$ K$ V# C
6 j5 Q6 n' S5 t6 d4 i1 w, m+ }$ ytvb now,tvbnow,bttvb 烹飪步驟
$ o, a4 K& i5 [: F( ~- Y, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
N. N5 M2 z) q9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ ?; l. e; G/ k' w; S$ {7 t' m# @. w
將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 1 W3 f; u; z3 x J5 Z4 v9 m$ i
, U/ ]: U+ @$ P7 g6 j. F1 l. k% Pwww3.tvboxnow.com 
& e( F$ ]; o/ g6 vwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com l+ L, O3 `+ N, g: o4 Y
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
+ A& ?8 W% |& z6 s0 H7 y; U4 b
% w7 Q, S n9 s! m3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) x2 o6 m( }) |, L7 T
% J! }! Q1 p! | n6 k; fwww3.tvboxnow.com 白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。
# |/ q, D. s9 f; i2 p- m* Xtvb now,tvbnow,bttvb
& w0 l1 U7 ^) K* ^公仔箱論壇 
4 Y$ C1 o$ k: M1 E5 E5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # { Z- c _. J0 p, k7 N
加入牛肉拌勻煮熟。
- a" ?2 O5 h7 b公仔箱論壇
i0 }4 K9 Q1 C5 _/ G, atvb now,tvbnow,bttvb 
* F( l @3 p" i7 K2 I! w, Y) I: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }) q& o/ l/ V公仔箱論壇 將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |