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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 2 |! L& f' U* ?6 O" i

) J2 w. s; }% e& N% h% }# V, F$ [tvb now,tvbnow,bttvb烹飪時間:1.5小時
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一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvb now,tvbnow,bttvb( M$ p% o* L! O) |
                                                            
) F6 d2 z0 `, e/ U* U                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
$ |! z) _* @6 n$ B公仔箱論壇                        公仔箱論壇/ I' y( E$ {5 T9 b, ~3 j
                                                                                                           烹飪步驟                        
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                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }, \2 H5 B7 _) g
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    , I2 g: V: g* q5 \5 _
                                
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( b" g7 {7 }; O9 Z# M+ g* C                                                                            6 l8 o# Z1 P) G$ n/ Q. [
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    tvb now,tvbnow,bttvb7 X! S  ], Z  D: k
                                公仔箱論壇* @' O) s0 ]3 ?, C7 _  V
                                                                                                公仔箱論壇6 n% Y5 V" R$ A  X( k! h
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb5 N6 e% i( V* Y' g
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
( |! P3 h, M. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                : e0 l' a6 k) k/ U' ~3 w4 `
                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb9 _" H6 L6 t( i: e
                                                                            www3.tvboxnow.com( N1 B8 ]9 ~4 ~! }4 @
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    * i+ Z2 U, K- i
                                
8 |' V8 b9 x  s/ ztvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb4 N- h1 m2 e0 I% U* D( ]" {
                                                                           
/ a1 y7 ^0 f3 t9 s4 Ttvb now,tvbnow,bttvb                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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