# L& k8 P: _/ a3 \' s0 n8 _比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
8 w: ?1 P( u1 U0 A$ z9 b0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家常简易版
- _" o( ]" z" }5 |主料：羊肉，印度香米
' ^: }% I( H. ]% ` B配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干公仔箱論壇$ p7 Y0 [' j& r/ T. a
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
6 ? y8 s; f# @8 ]9 X& v" [4 U8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * ~% b* |2 V* O! B0 W! K
做法：. U/ J- I d6 {. u
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。tvb now,tvbnow,bttvb' a- A( _+ B5 k3 }
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
+ c5 p0 D+ |2 f. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；tvb now,tvbnow,bttvb* | S- q% B( o3 {6 a- ~ P
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；8 r! I8 z2 L q3 E; y
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；www3.tvboxnow.com1 g# ^& Z' H! L, W2 {- I# s
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；公仔箱論壇9 m+ P; V+ J# X7 @
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；& W: a: a. q9 j! i- v/ p! z2 y8 u
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb _1 L# D6 X; p" F- C5 q/ d5 Q( E, s
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咖喱什菜2 ]1 L& g" A$ w, x$ C
主料：花菜，胡萝卜，辣椒公仔箱論壇: o7 J o% P6 \: o& _
配料：洋葱www3.tvboxnow.com4 E& ^$ C* }6 v# z/ N
调味料：李锦记咖喱酱1 \& ?. t. r2 x: T. a( O
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做法：
: y9 q, d+ E2 O) [7 T7 x+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；www3.tvboxnow.com3 o! y {" D2 I2 ?) S% g2 @" @' |
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
% j2 b& w8 q' rtvb now,tvbnow,bttvb3、下所有蔬菜续炒两分钟；
8 p4 Z% N- ^ @+ H7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入李锦记咖喱酱拌匀；公仔箱論壇1 k- D4 b% O- E' w1 D; N. M! T. `
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
: t8 @( E9 J. l# {8 X$ I' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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