 1 I3 z1 E1 u& Z- F9 t! c6 w
0 }" V5 C* K+ G" r) p: a一直都有研究指哮喘或鼻敏感患者，在晚上都會難以入睡，而對於長期失眠的人士，原來同樣會有機會患上哮喘。根據挪威科技大學的一份研究指，長期失眠的人患有哮喘的機會高達100%，即極有可能會患上哮喘。
7 }$ `: a; E% B+ ?/ [8 P* q( ^; {公仔箱論壇公仔箱論壇, H7 m5 G! J! X; E$ B1 V
研究調查約18,000名年齡20至65歲的成年人，透過記錄他們的睡眠質量，以及是否出現哮喘症狀，研究兩者是否存在關係，結果顯示，難以入睡的人在未來11年內患有哮喘的機會，比正常人增加了65%；而每日都難以入睡的人患有哮喘的機會更增加達108%，即幾近必定會患上哮喘，容易扎醒的人患有哮喘的機會亦增加92%。長期失眠會導致哮喘其實亦不難理解，失眠令身體免疫力降低，患病的機會亦自然會上升。
7 u* d! `' D8 v1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
& B8 t+ J; f4 k# ?% u% Cwww3.tvboxnow.com研究人員表示，一直都有說法指哮喘患者難以入睡，或有較差的睡眠質量，但失眠患者是否有較高的機會患上哮喘一直都未被證實，研究結果證實睡覺不足可導致身體產生變化，繼而損害呼吸道，導致哮喘。
5 Y* O: q2 c; Z0 x4 B6 gwww3.tvboxnow.com
2 U- G3 O- g% l' N# J6 W公仔箱論壇資料來源︰Ben Brumpton, Xiao-Mei Mai, Arnulf Langhammer, Lars Erik Laugsand, Imre Janszky, Linn Beate Strand. European Respiratory Journal 2017 49: 1601327; DOI: 10.1183/13993003.01327-2016
i/ l9 M6 i1 l7 ]+ C: w) O/ C% wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇8 ?1 V6 G3 t2 e/ ^% f8 x( Y8 V
記者︰盧逸文 |
發表於 2018-12-13 11:49 AM
| 
發表於 2018-12-13 04:43 PM
|