年節將近，放了假作息大亂加上飲食不正常，便秘又開始困擾你！每個人都不喜歡便秘的感覺，但是你知道促進腸胃蠕動對身體的好處嗎？日本腸道權威松生恒夫醫生在《溫暖腸道，吃出排便力》中指出溫暖腸道的飲食與生活，有益於腸胃蠕動，對身體非常好！就讓我們一起來看看溫暖腸道帶給我們的好處吧！ www3.tvboxnow.com$ B& K( a! r" K5 x* h4 t
: g% I: h" S6 ~/ @6 }: p4 T公仔箱論壇提升免疫力，遠離病痛
; f- P2 M; g, j* k4 ~3 J \ 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》
( g8 `* {% h/ ^4 b, Q# e6 [公仔箱論壇只要消除便祕，腸內的好菌就能處於優勢狀態。好菌可以促進消化、吸收，使腸道環境更活絡外還能保持腸內的酸性，藉以去除病原菌，提升免疫力，擁有可戰勝病痛與各種過敏症狀的身體。 , [' c$ B, j3 N3 g0 s1 B' Y( t
, s4 K5 |) I+ x9 c1 `tvb now,tvbnow,bttvb消除便祕，變身苗條美人
$ {. I- a" `, B. V公仔箱論壇 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》
+ @! i) z8 _8 g+ c# y: p% N公仔箱論壇長年便祕的腸道，其內部會充滿老舊廢物，讓肚子因為氣體的產生而出現脹氣。只要腸道健康，壞菌就會減少，新陳代謝便會提升。如此一來，不但可以消除肚子脹氣，腰部也能變緊實，就連老舊廢物也會排出體外，進而使體重減少。
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- U F. N! M7 t; e' u8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力，打造彈性美肌
8 z S# K' z' j4 O) G' ~$ Wtvb now,tvbnow,bttvb腸內一旦囤積老舊廢物，不僅肌膚的新陳代謝會變差，酮體毒素也會存於腸壁間，對肌膚造成不良影響。不過，只要透過膳食纖維重整腸道環境，使其發揮抗氧化功能，便能促進代謝，讓肌膚更有光澤！ www3.tvboxnow.com8 _. w3 [$ G5 X; b* ]
恢復腸道功能，排出毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 `! f+ V5 h. r
 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》
2 y9 e; o3 {8 }8 x; O4 O& ]只要腸道功能正常，就能排出體內毒素。食品添加物、汙染物及老舊廢物殘留於體內的毒素，大多數會囤積於腸道；不過，大腸會將這些毒素連同糞便一起排出。換句話說，只要排便順暢，就能排出毒素。www3.tvboxnow.com$ n! F$ \& ~7 y `4 l
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抑制膽固醇吸收及血糖上升www3.tvboxnow.com8 \) ?% z/ s' R
 圖／摘自《溫暖腸道，吃出排便力》
3 }" |8 o: i( L. N) W2 U) U& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膳食纖維具有吸附膽固醇、膽汁酸與食物內的有害物質，並連同糞便一起排出的性質。只要攝取膳食纖維，就能抑制小腸吸收脂肪酸與糖，進而控制膽固醇與抑止血糖上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u- w/ P) |" }! \. H
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消除腸道壓力，精神也變好了
5 F# C# e/ b9 i6 u$ Z不少患者因便祕導致心情變差。腸與大腦關係密切，當腸道感到不適時，這種感覺也會影響腦部。因此，只要消除腸道壓力，心理壓力也會消失。 |
發表於 2019-2-4 09:59 AM
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