健康醫療/記者林怡亭報導公仔箱論壇1 n/ A# s8 M8 Q8 Q# Q
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% U4 X2 @9 y# Z9 V5 M0 \ X* b* Hwww3.tvboxnow.com根據台灣流行病統計發現,近十年來,65歲以上的婦女,19%已有一個以上之脊椎體壓迫性骨折,男性也有12%,造成的原因都是因為骨質疏鬆;可見銀髮族一定得要多加注意骨質疏鬆問題。tvb now,tvbnow,bttvb+ N# T1 N: ~ k7 N6 x$ w
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骨鬆是全身性骨量降低
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0 O9 @ l+ q$ s5 d# ^大林慈濟醫院賴寧生院長表示,骨質疏鬆症是一種全身性骨量降低,使骨骼微細結構發生破壞的疾病,因為容易造成骨骼脆弱,使得發生骨折的危險性增加。其實,人體的骨骼就像其他的細胞,隨時都在進行新陳代謝,主要是修補傷害或因應體能活動而重塑新的骨架,不過一旦破骨細胞的活動力大於造骨細胞時,不平衡的現象就會造成骨量變少,長期累積而導致骨質流失。www3.tvboxnow.com- N2 i4 a, g, `
5 S) L8 u8 w5 W/ P) R. z2 K公仔箱論壇在變矮之前脊椎骨骨折恐不被察覺
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! F b7 ~! g0 o' F6 s5 r/ btvb now,tvbnow,bttvb骨質疏鬆究竟會有多危險?賴寧生院長指出,包括骨折、疼痛、肌肉衰弱、駝背、脊椎側彎、身高變矮等,甚至與乳癌末期死亡率相當。雖然骨折後通常會引起疼痛,但它們在使病人變矮之前,脊椎骨的骨折可能不會被察覺,如平時的提重物的情況下,都可能導致骨折發生。www3.tvboxnow.com, I6 U$ R/ ^+ s8 Z* t' k v
+ m4 Z$ R. z6 w5 w0 i8 htvb now,tvbnow,bttvb三分之一的人一生會發生一次骨折TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t9 U! n5 `$ |3 z3 h* m
, Z# P/ ^# v1 htvb now,tvbnow,bttvb賴寧生院長指出,依目前台灣婦女平均壽命為78.3歲而言,大約三分之一的人在一生中會發生一次脊椎體、髖部或腕部的骨折,而男性也約有五分之一的風險,這樣的流行率,已與美國白人相當,都屬於高流行率地區。其實預防骨質疏鬆有撇步,包括使用增加骨質密度的藥物、飲酒不過量、不吸菸、多運動增加柔軟度及肌肉力量。 |