【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 * v2 N3 D/ u: n
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
5 x* r! ^* |# A- L: o) }9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R s; Q- m v9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 5 [+ M8 d8 e+ G) l' ~& u
# X* S1 W2 @3 `2 f6 V| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
; V) |" ~- R. r8 f著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
3 U8 Y1 t, O8 |) Z神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。www3.tvboxnow.com9 o. }# G& ]# ? f! q
降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 k8 M2 I [/ g. x2 h
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
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- C* X: Y- {/ k" B( o& Q5 b自我檢查表:你出現了幾個SOS? 1 H% h3 y1 z+ a6 t! A* g/ I& c
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健康特徵: www3.tvboxnow.com+ v1 X& X6 X( y% C
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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7 f5 i) P, h" S3 z7 P2 \" P: O/ Itvb now,tvbnow,bttvb異常症狀:
: b' z% @& ~0 D1 G4 d' Kwww3.tvboxnow.com| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 | www3.tvboxnow.com$ k, z& S4 z+ O( v0 z5 u
結果解析: 6 [+ X+ A& b. X6 R3 i; `6 s8 |
耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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" |* c" J( N; t$ k! d- P耳廓背面按摩法──www3.tvboxnow.com- G! r; k8 a! c6 Y. h
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4 x% F2 w1 c' k( H# Wtvb now,tvbnow,bttvb按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E/ n4 R. J' z% z9 c- p6 D2 a
- q! r4 k4 v: W( Awww3.tvboxnow.com用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 www3.tvboxnow.com0 D6 V! f% I! }: X+ J/ @
" E: E2 [& `% K( y- H2 U @/ Uwww3.tvboxnow.com耳屏按摩法── " J: c1 t! s+ H, l) C
按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
" A9 h/ l5 W7 a) K8 ~# U* Atvb now,tvbnow,bttvb
" X1 w0 i1 R/ A9 `# r% xtvb now,tvbnow,bttvb以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。
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