【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 ( ?. \- A; q( E C( U! E0 X. U- Q
6 ]4 B; T/ H' e8 gtvb now,tvbnow,bttvb現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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& j& I6 J8 d" l6 h2 |' {& a5 n4 b下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 9 r' i' {& j. G3 O
1 v$ `; F0 o4 x. o1 r9 {3 ntvb now,tvbnow,bttvb| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
\/ g6 N& e: N4 }7 z5 P# I1 X著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
/ M: @! y- n4 r! w& g" C+ Ywww3.tvboxnow.com神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。& U7 Y" E6 J5 j; i
降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | ! R& O" i4 q3 c' w: S! Y O
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
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* p6 h$ o! c" {& q! F自我檢查表:你出現了幾個SOS? 0 H0 [5 h& `* K. k! F
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健康特徵:
( ]% X# R# {' H# o7 x+ J" Ywww3.tvboxnow.com耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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異常症狀: tvb now,tvbnow,bttvb" a- `5 {# c% K( k" b' D8 u) N
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 | / I( Y8 \( q& r
結果解析: tvb now,tvbnow,bttvb! m& l, J- [3 a: M! ^4 e$ Q
耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! * y& r. x( I, O
) ^1 I ?& M, T1 s" ~2 o mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `% ~& d) C! m1 [
耳廓背面按摩法──www3.tvboxnow.com* K9 q$ N' @' ^9 X6 e8 r
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 公仔箱論壇' g& @+ L. ~, h
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用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 2 }4 j8 o. h4 j
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耳屏按摩法── www3.tvboxnow.com2 C/ Y9 e" O o5 k. H+ U
按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身 * S/ s* ?# |' v& O5 U( S6 Y. b
$ Y5 Z4 X5 I! [( L6 z! v公仔箱論壇以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。
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