【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb4 K$ L+ m) P6 l6 ~
( ]: G* o% o( H4 L+ w公仔箱論壇下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 公仔箱論壇9 ]" R# a5 M: {% D& u+ u
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| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。公仔箱論壇2 u1 T. J; k, E# u
著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
- ~9 d" J" p& d# G) c5 Vwww3.tvboxnow.com神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
' q) c' |$ _. I+ B# a* n9 f+ v4 Xtvb now,tvbnow,bttvb降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | 公仔箱論壇- V) d1 T- y. M( ^
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 * |& a$ E& V2 r$ B: e
6 {& }* y+ e3 T3 d自我檢查表:你出現了幾個SOS?
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8 ?2 ?) w- Q1 l, E) ?, E2 Z健康特徵:
/ q: Z* s7 ^3 R( w耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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! S* T; q; p$ H, e5 j( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異常症狀: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E( o6 Z+ `) P9 q* `' |
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
& x$ @+ S5 C5 b6 x結果解析:
6 E- `, K4 n$ t2 y耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! tvb now,tvbnow,bttvb3 E7 |5 V( s0 i- k! f
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) i! e* {: v% Pwww3.tvboxnow.com耳廓背面按摩法──
/ Y$ D9 z$ R* S5 m$ ^" s l, H# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# k1 J D" f8 a0 T5 G% B按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 ! E/ ~4 r; t; D4 E. V5 I4 Q2 L
" z7 \) B; g+ H1 H* m' T用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 tvb now,tvbnow,bttvb: D" `" b$ `; g2 B
- b) b& r) U5 M9 {$ Btvb now,tvbnow,bttvb耳屏按摩法──
) Q' _1 v- H) v6 k公仔箱論壇按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
& s' g; O6 t, K0 l/ S# D4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w8 L9 Y1 c4 h- L7 n+ C4 A以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。
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