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補血——美顏補血粥

補氣補血 $ _7 ~# N* t3 C) f. v3 m: M1 q1 [
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【原料】:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花5克,雞湯1000毫升,粳米100克。 tvb now,tvbnow,bttvb, k* `' P- m0 x, D* z

7 P8 n# d  M, H" t. Ntvb now,tvbnow,bttvb【調料】:  
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5 c3 `. p; q! U【制法】:將前3味用米酒洗後,切成薄片,與紅花共入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁,去布袋後,入粳米,用旺火燒開,文火熬煮成粥。
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【特點】:補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者,並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。 8 _( n* R. Y- T. @4 u! B& v

4 R4 ^: x3 }3 h# i  ?www3.tvboxnow.com每日1劑,分次食用。
謝謝分享~
女人都爱美美的我也爱。。。。谢谢分享
这道一定很补。。。谢谢分享
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