由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。www3.tvboxnow.com6 L" o# S( @: ~0 g6 D6 B: ^' d2 m
: u% x% _4 F* W' o6 p3 bwww3.tvboxnow.com油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。& V ?* S! A) l- q; U" ?, y. }, R
3 G3 |$ H& o) O; a3 }4 s( s公仔箱論壇由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
; l3 @) x/ A9 L2 swww3.tvboxnow.com公仔箱論壇: `& F8 I( J5 Y0 t! e1 v" x! _# F
針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。
; w, @0 n, s' A6 Q3 {/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z; n" W% v$ l3 Q4 C/ O: V1 V另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。
0 l) D" Y: |3 j4 Cwww3.tvboxnow.com
K& d3 i4 C- Q5 T4 k* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。tvb now,tvbnow,bttvb% Y! M+ H9 M; [* a
1 |. \( ?$ J3 ?! e V
秋冬頭皮保養重點小技巧：
# l3 p+ y9 k6 W1 \4 ]2 ?$ z
+ ~$ `/ S+ u x3 X% S, \公仔箱論壇1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。公仔箱論壇5 U% l Y! _* P- z
www3.tvboxnow.com ? y, e3 E' ?6 [# |- F1 i
2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。
1 C, z+ y2 t. A4 B6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E% r3 Q7 _& Q! Y+ z, B# n公仔箱論壇3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。
1 F& Q: c7 L- L: J6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q! ~+ d+ G5 K& X4 ?& B oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。 公仔箱論壇7 P2 |! } n2 Z9 |( j9 G- j% [( M
8 R, n- ~* ?' H0 y& {+ ]. q
台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 