【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, l, a7 _( d5 y. F* ^4 i5 v
! J& ]4 E) i% r2 Z8 D喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 8 X/ `0 K! _" ?2 o
1 u6 N+ a1 t: r, G0 G% A1 c此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 & A. J! j$ n7 r! J6 P# Z8 Q. }& k
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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9 F: l$ m0 q( o% e4 m當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下： ' M, L/ E# A4 V$ A
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
+ J3 o# c: E! T b芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 ' _& n; [+ i; i( L+ L
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb0 r3 E5 w) E* r! i
, B4 W& y) f/ S6 O乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 + S3 u& c. o, |' L; h5 S
, A- d- b: y; l- j K* C8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
+ }& L2 `5 |6 s- r. R. X: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
& i7 Z, Q% [% X" {. `4 b* _7 p公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 2 L4 C% T! _7 Z2 }/ u6 M
n4 W2 N# ]0 b1 ~ ?; g. Lwww3.tvboxnow.com濕潤型口臭 www3.tvboxnow.com. w1 S" l1 Q$ k8 H9 W+ ^
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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; Q* e* U E/ i" }www3.tvboxnow.com常用藥方如下：
1 z% ], n0 T: u! o, z1 q* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
# ?9 n5 R- h1 ?7 J( z半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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3 C+ K7 S) i1 E9 i! t" j+ S, j$ _& l口臭自我檢測表 ; A/ X5 Q! Q2 H" N/ L8 y
: j- U: @2 R8 U2 l) G日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 9 x' @: c' O2 s4 R; F" W) N
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□ 牙周病 www3.tvboxnow.com8 q( n0 f1 y- T- \
□ 蛀牙
4 P4 w+ A3 m& G; r" s ]& Ttvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
1 a; j) |0 S% d' L7 G8 q, y□ 口乾舌燥 www3.tvboxnow.com, ~- d( u: M( ?( V8 J! D( n& S7 N
□ 未清理舌苔
- C8 I& K- T0 H; @- J# s; Y: m□ 不吃早餐
8 p. [6 B* @) L: ntvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥 7 r {+ @& T* J0 S7 y/ {
□ 壓力過大
/ l/ X# P2 j6 Z- Qtvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~( L" E h A6 f. j# @ h2 w
□ 抽煙
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( P, R1 @: k! M1 y' b9 Qtvb now,tvbnow,bttvb若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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