blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。tvb now,tvbnow,bttvb5 z- E3 |3 u; c; Z2 u7 q8 B/ @. L) i
公仔箱論壇( F8 g& C7 S( \- J: ]9 G" `% ^
這點挺難做到的我想...
2 x. g5 t& U+ N) a3 w4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都睡不著了...公仔箱論壇7 t& U9 \, c% B: J
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
1 e6 Q9 K5 e4 k3 H1 Zwww3.tvboxnow.com參考~參考~~
' H! X7 Q! I/ o( h1 g( H. f- ]tvb now,tvbnow,bttvb謝謝

godknows29

thanks!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t* G+ h% Y1 I2 k- J

( V' w( N6 D. N# I9 ?不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
2 c5 m7 t/ i3 a而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
0 l  u6 k1 s1 r; F; g  y1 ?4 E. x7 ~/ U5 {
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
3 Y, m& C. i- `6 R8 `3 l真的辛苦你咯。。