早安健康／黃雅芬報導公仔箱論壇9 U( B! n7 |: S* W+ G" R! ?% l9 I
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！* m! w; k; G1 ~2 g
1 Y6 O% q$ R4 m+ l2 x% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。公仔箱論壇% X* i" [) m' L5 K5 A5 {/ ^, d
5 F% \: D1 L% {; e! o7 ]www3.tvboxnow.com憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
3 _( R5 d. m! R; q0 [! R公仔箱論壇有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。" y, H* j: h* z8 v9 D
2 H! }7 ?3 u* W' V公仔箱論壇大腸壁最容易發生憩室TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k0 S8 }! R+ o" ?. T2 W
, R6 U: x# U0 S/ {+ m0 K' Iwww3.tvboxnow.com好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇* M; F. }2 Z% y& \
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。/ r* N6 o H S" V* P$ j
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年紀越大 機率越高
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. H( n( P3 m4 R+ r. H+ A2 Mtvb now,tvbnow,bttvb發生率：隨年齡增加而上升 tvb now,tvbnow,bttvb3 d! y; F: w4 \6 k3 J; i6 I
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
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便祕、高油、低纖維飲食是主因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L+ {# N: c8 o/ O
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源頭：便祕、高油、低纖維飲食
3 L: z D% G8 M) |) o! Z! l) _- j長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。www3.tvboxnow.com) K8 }& N- ^! Y) e. ^; o( z, x
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。+ ]2 d! W5 j) U2 |4 q2 }6 Q
0 D% _$ W/ b* ^% Ctvb now,tvbnow,bttvb85％憩室症無症狀; S4 Y1 H9 U# A+ `0 u# l2 W
0 o; Z: O+ k; V. t: M! t9 {: P公仔箱論壇憩室症的症狀：
" v9 w" O7 f8 x* B/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。公仔箱論壇* ]& k% G2 G% k! f# z
0 z8 Q C$ s, V9 _! b$ `% l公仔箱論壇10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎+ r/ O, @$ w# ^# x$ y# i( k! ?6 P
* d$ U2 W0 u- q& X發生憩室炎的機率： www3.tvboxnow.com$ C, l A8 y4 s. ~) b! P) A6 i( d
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。公仔箱論壇# p" @+ G9 p' g" W" T$ I$ ~
2 w0 c7 }+ p3 y5 {& ?- ~/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發炎主要症狀：腹痛及發燒www3.tvboxnow.com3 Q8 Q; F- ~5 \( M
. b( e3 R7 I+ o9 ^, Ctvb now,tvbnow,bttvb憩室炎主要症狀
0 y5 z' \" ]% o# B) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。: f. G2 w Y/ D; v* H/ s2 h
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高纖 多喝水 少便秘
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2 [6 j+ }) q: F( ]# z# m/ gtvb now,tvbnow,bttvb預防：高纖維、多喝水、少便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?& s, \% H. [5 Y4 J
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
! d5 Q$ A6 v- C! [2 P! J8 fwww3.tvboxnow.com2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
R e. {1 A9 s2 {- t公仔箱論壇3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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