早安健康／黃雅芬報導公仔箱論壇" {/ {1 n3 q/ Q6 n7 V* V9 o
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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9 d& F: y! Y1 R& {. r/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q) P' |% b5 n3 H2 a% h0 h
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
w4 }6 t) v$ m' h. T/ |2 f ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S |: L# G6 L0 G% z; [" j) w) `
大腸壁最容易發生憩室tvb now,tvbnow,bttvb2 b. { Z5 b4 \0 n4 D* I: |6 U
# d0 m, L* A0 v! l! }6 X& u" Mwww3.tvboxnow.com好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇( d) s6 f! Q7 @
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。2 ~- {2 V$ m7 T6 Q. f
3 E; o0 L" J2 |( ]( k/ u公仔箱論壇年紀越大 機率越高www3.tvboxnow.com/ L8 ^! N$ R0 R% B3 u
" h7 u% S( I* b6 n. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇+ F5 o5 S* O/ h; a# x( h! ?
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。www3.tvboxnow.com. Z3 j) V& [* u }) H0 f
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便祕、高油、低纖維飲食是主因
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源頭：便祕、高油、低纖維飲食 8 ^5 P5 a# b* r" t, t3 i
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。公仔箱論壇0 Q& t5 E4 w0 z! N; W
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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8 n$ ^& f4 y3 ^$ l% Vtvb now,tvbnow,bttvb85％憩室症無症狀公仔箱論壇& g& }7 m& e9 R4 W# I
; m8 R; X& r3 stvb now,tvbnow,bttvb憩室症的症狀：
8 Z# \" `' J) m5 i c0 I9 d" P$ u9 I# `+ qtvb now,tvbnow,bttvb幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u( R, }, B$ b: Y T
1 J3 z0 i( c/ W- jwww3.tvboxnow.com10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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發生憩室炎的機率：
7 Y l7 F9 h/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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9 W8 Z. x6 x8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀
1 Z- V* C5 h# q4 p( {www3.tvboxnow.com大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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預防：高纖維、多喝水、少便秘
( H2 b6 x' ~/ b0 m4 t1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [5 O4 e- {7 V4 G; s: ^) i
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
8 W* u, ]- _8 r% H5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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