早安健康／黃雅芬報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l" q2 x/ L3 I ~* K* e
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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a5 V% Z7 L7 {0 _- m9 S5 x現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。: S/ r4 ~: ^5 c& v' V [5 R2 K, W
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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' A( _% z) B( r5 o2 a6 F8 L公仔箱論壇現況：多數人不清楚自己有否憩室症 tvb now,tvbnow,bttvb) X1 X2 F3 G. [( ~
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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( s% w1 v( a% v8 v大腸壁最容易發生憩室
& W# T( ?, x0 a% b$ ?) \& e) }* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R& ~0 t) g/ \$ p- J2 _www3.tvboxnow.com好發器官：大腸壁最容易發生憩室 www3.tvboxnow.com1 i! f/ X8 i1 t
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
1 u2 [$ a' Q* \, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z/ r7 @6 x# W. u
年紀越大 機率越高
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9 C* y! _) |8 H( `公仔箱論壇發生率：隨年齡增加而上升
0 d; W* n/ t* H- Z, m& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
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便祕、高油、低纖維飲食是主因www3.tvboxnow.com. S. @& K& N. `; i( ~- z, P2 H
# P `0 a( T: V# M. {! Btvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食
/ F. g/ e' c* w4 B8 bwww3.tvboxnow.com長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。公仔箱論壇9 h( q, u3 m& }3 L# J
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。www3.tvboxnow.com- x' l, ^ q2 _
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85％憩室症無症狀0 T: ^# i, ]- d9 A6 J
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憩室症的症狀：
) B+ H3 d- e# ?" K z% ~: W公仔箱論壇幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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發生憩室炎的機率： www3.tvboxnow.com; o4 t* E2 p5 ?4 I/ a6 x7 V
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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8 r( m! e/ b; c( R2 M發炎主要症狀：腹痛及發燒
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6 h8 N" r( u; v憩室炎主要症狀
: |6 k% O$ ]- H" Q大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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* F9 Z0 R& I# d- htvb now,tvbnow,bttvb高纖 多喝水 少便秘tvb now,tvbnow,bttvb+ @$ G- R/ x$ E: H0 ^
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預防：高纖維、多喝水、少便秘
6 y0 q2 @2 H; X7 _" x5 ?( J1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
# x% w0 g! z2 `' \8 ntvb now,tvbnow,bttvb2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X% `, j6 j! X* j+ w. }
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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