【早安健康編輯部】老年性黃斑部病變好發於50歲以上的男性，年紀越大患病機率越高。不過近年來也有二、三十歲年輕人產生黃斑部病變，今年四月也有一則報導，新竹一名卅八歲的林姓孕婦，因為清明連假天天追劇、每天睡前關著燈仍看手機一到兩小時，結果突然視力模糊，一周都未改善，經過眼科醫師診斷，發現罹患了黃斑部病變。
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, x9 ?* X8 V( u J. Lwww3.tvboxnow.com黃斑部病變症狀 公仔箱論壇. y$ J& y* ^: w# n6 I# _! S
, O, X- a! o9 M6 h8 M+ r& c; e0 ~www3.tvboxnow.com黃斑部出現病變，就會出現中心視野的異常，如視線變暗、物品或線條扭曲、辨識顏色的能力變弱，如藍、黃、紅、綠等顏色變得薄弱。
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( n# R# q$ v* G0 `www3.tvboxnow.com視野中心模糊：
F9 i+ g- W1 `$ q6 H1 ]4 W( `視野中心灰灰暗暗的，與人說話時可能看不清楚對方的臉。 tvb now,tvbnow,bttvb5 }1 Z8 B O) Y4 {
3 H( X1 q0 `7 h' w8 v5 d看到的東西扭曲變形：
3 F8 q3 g+ g8 ~, t# ^公仔箱論壇原本應該筆直的物體，呈現扭曲、不自然的形狀。 www3.tvboxnow.com. @5 M5 ]; l3 F; A* p! D) _1 D
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黃斑部病變原因
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黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，除了高齡化社會來臨之外，現代人飲食歐美化、吸菸以及不當用眼等等習慣，讓歐美失明主因的黃斑部病變患者，在亞洲人數也逐漸增加。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t: h. Z) {" p8 `, X* f: N6 D
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美國國家眼科研究院 （National Eye Institute）也指出，年齡是黃斑部病變的主要風險因素，這種病症常見於60歲以上人群，但也可能提早發生。此外，吸菸也會使黃斑部病變的機率增為2倍。
- I M1 T2 N/ s4 Ytvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變如何治療？5 Q- f" Z! S2 k0 ^
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$ P9 e5 `; q) M2 L7 u( W7 {8 P! Qwww3.tvboxnow.com- 早期黃斑部病變
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b; ]0 d( m$ R. o p' s* W8 ]$ ~' W多數病患在早期黃斑部病變階段，不會出現症狀或視力衰退，目前也沒有針對早期黃斑部病變的治療方法。醫師可能會建議每年至少一次視力檢查，以幫助確認病情是否惡化。公仔箱論壇: r8 N" y6 w: k" i" ~+ e* v
( e u) y) }$ }2 D1 v7 |6 s8 @8 @此外，老年性黃斑部病變較少發生在規律運動、常吃綠葉蔬菜與魚類、不吸菸的族群，而對於老年性黃斑部病變患者，採行以上習慣也有助於維持視力。 - 中晚期黃斑部病變
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5 A6 m! S+ Q# E# vwww3.tvboxnow.com美國國家眼科研究院的學者，也藉由研究（AREDS及AREDS2）檢視營養補充品是否有助於預防老年性黃斑部病變，並發現每天攝取特定種類、高劑量的維生素與礦物質，對於早期老年性黃斑部病變、以及一眼有晚期黃斑部病變的患者，具有減緩病程的作用。/ r) o; ?* X# e; d6 g) z: t! }
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AREDS試驗顯示，維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、鋅、銅的組合，有助減少25%的晚期老年性黃斑部病變風險；AREDS2試驗則發現，額外加入葉黃素、玉米黃素及omega-3脂肪酸並無明顯效果，但若將β胡蘿蔔素更換為葉黃素與玉米黃素，可能也有助於降低老年性黃斑部病變風險。
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因此，美國國家眼科研究院建議，如果是老年性黃斑部病變的高風險族群，攝取含有AREDS配方的營養補充品，可能有所幫助。不過，美國國家眼科研究院也提醒民眾，選用營養補充品前曾諮詢專科醫師意見，並謹記營養補充品並非藥品，除了對於早期老年性黃斑部病變沒有幫助，也無法恢復因老年性黃斑部病變而失去的視力，僅可能延緩晚期老年性黃斑部病變的發生和其所導致的勢力流失。 - 濕性老年性黃斑部病變（脈絡膜血管新生）tvb now,tvbnow,bttvb* z, i4 ~+ a8 ]$ L2 ?
- P6 H( s7 M( Y% e' ^tvb now,tvbnow,bttvb當老年性黃斑部病變的患者，眼底出現血管增生、破裂造成出血等症狀時，更可能造成失明，此時需藉由注射療法、光動療法、雷射療法等方式，抑制眼底的血管增生，才可能避免視力惡化與失明。
2 P+ ^, t: _& x$ [# b5 U& _黃斑部病變預防方法 www3.tvboxnow.com# d2 f) h1 `7 r8 z5 c1 z
2 ^- b- z; o) y# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。 公仔箱論壇' ^6 w) ?4 X( o
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- 維生素Etvb now,tvbnow,bttvb( `' J/ H# b% l: \
堅果類：每盎司（約23顆）杏仁含有超過7毫克的維生素E，超過成年人每日所需一半。另外，榛子、葵花子、花生醬也都是維生素E豐富的堅果類來源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E ?( E/ l$ v" `! Z4 n
2 w. I( J- @9 m: |蔬菜類：每一杯煮熟的菠菜含有4毫克維生素E，也可以多吃抗氧化物豐富的花椰菜、番茄。 - 鋅
* u2 m/ M# D V4 [9 y/ e4 K6 Z# J' T+ o5 w鋅可以去除體內的活性氧，老年性黃斑部病變患者血液中的鋅含量通常都低於平均值。牡蠣含有大量的鋅，此外牛肉（特別是牛肩里肌）、豬肝、南瓜等食材中都含有鋅。
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發表於 2019-4-12 07:00 AM
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