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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 " W. i- e% d, u: G
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 $ Q, w* \: B1 v' g5 y: u
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 * H+ S4 T% e' ]2 S! G) U  I
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb& O. Q$ F/ l2 G5 z  h) i, B
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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9 u- E9 D4 `. Z% y8 R無花果百合潤肺湯
8 S' [$ g2 B" q4 t: U. n& Ptvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
; |1 J" O7 b  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 k. L* ~/ V  T4 I
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
0 u' k9 S, s4 R/ w) p* ]+ utvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
+ j$ c  z* \- ~$ U2 d6 S  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 z) f1 [3 C2 R* |& I
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羅漢果柿餅肉湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h  b  `/ J6 o% g" l
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D  a9 W# P$ [/ P7 b5 y* D  ]
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 1 ]# X7 O  x" S0 `( z2 e
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
* |9 v9 l+ n( U5 d3 Otvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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/ d9 g3 M) \( t* x6 H9 E3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清燥潤肺陳腎湯 , ]. ?# F5 O+ u! O' R  ~  T4 H
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 # x( m) P6 T. F5 i$ e  J4 {
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 3 g8 _9 |3 ^7 ^& p
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
; B( C$ n3 }! E2 N公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 公仔箱論壇7 l- ]  w, j; {) A! [, X; f

, O9 I' |0 m' O0 p# f0 L4 Ttvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯 ; O7 r+ n4 o, q
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
9 ?7 z  ~2 r! y$ Uwww3.tvboxnow.com適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
# {+ w5 D% i# g9 e5 Iwww3.tvboxnow.com材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
9 j3 m3 N8 ?3 N" `) h1 ktvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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