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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 公仔箱論壇3 _  D& P5 D; H+ f0 g( c4 t. M
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
# X; ]5 K' a0 v1 L7 A7 ^' Twww3.tvboxnow.com適應証:消化不良,習慣性便秘等。
( S& k9 y0 q& [1 l" I, o+ Jtvb now,tvbnow,bttvb作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) ' y. H4 E- i$ A) P4 a6 ?, i
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: x5 z% [: v2 ^) E

* f9 h; t' S6 rwww3.tvboxnow.com無花果百合潤肺湯
: h# _4 y' \, T7 v1 C! ~' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
( w( O! J& W( b$ c* ?適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
* |# i4 U; u, O9 ]0 C材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) www3.tvboxnow.com- V+ i3 ]4 ?/ `) O9 Q
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯 公仔箱論壇* q3 J: D0 J! i6 U4 Z
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 9 z0 C. o1 L5 q# Z0 _4 u. \
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 www3.tvboxnow.com; @0 p* |+ `1 U
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 tvb now,tvbnow,bttvb/ l$ n; {1 H; @$ f# m. W9 u- z
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 " A* r9 N: L0 |( a, n$ }% n# O% K
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇9 a; L% l  t/ [) F+ D2 Y0 @
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
3 a7 y6 `4 ~, N; G8 q( @) E0 F% K. Z材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
8 [4 X# G& M/ Z4 I0 I' g2 d$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 公仔箱論壇9 _  z$ X$ M. |# W) F. r

+ l! P0 x- U$ H) twww3.tvboxnow.com菜乾瑤柱湯
8 ^' }/ }5 x; L% Y$ Ktvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
5 l# S3 T. _' ewww3.tvboxnow.com適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~, F8 z4 f# u" p. X
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
0 U, [2 w  P9 T; ^! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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