【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 www3.tvboxnow.com+ @2 q$ `+ g5 N. I, R- Y3 j. S6 h
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 www3.tvboxnow.com& r( O+ j* F* Q
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb2 I9 w7 ^ ?: ^4 b5 \% o* I
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 8 ?2 ?' e% A- Q. {* l7 [
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
* r' t; o% Q0 o7 k" j正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
~( l* p9 ]( Q! ^www3.tvboxnow.com禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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0 x. l3 c) _. P穴位功效 ! D R4 `5 Y p4 c) u; z
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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( C9 t. r9 t5 J5 V! N H! S0 Gwww3.tvboxnow.com按摩
: H+ M, ~# F9 Ywww3.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇+ Y) w' j d6 A/ s3 A
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艾灸
2 I& Z4 d% V4 p" Z' i6 N用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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o# r* B; u, g( L, @刮痧 7 \& t) ~' i, ^- {& G; [- Z7 h( a
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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- p5 D; O) S, U9 ?& c5 wtvb now,tvbnow,bttvb- 按壓聽宮穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z3 U, A" i* U# A4 x v* J, S
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
; W* U4 i! m) c6 ~用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb6 a s: D; X8 _* V" e# R; D
 - 揉捏少澤穴www3.tvboxnow.com5 h9 g- e U l/ s
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb. M1 }6 J' ?; U1 r
 - 按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb: J2 [; q( g; O% A
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
/ {9 J& n$ Y& w# w/ @" H4 ? - 按壓太衝穴www3.tvboxnow.com Y: k Y2 f$ ~: [2 @1 p
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U; Z. |% H$ L1 y% S/ P4 G; z
 - 按揉中渚穴3 f% b' @6 p' \- Q
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇+ L5 Z) W" K* l- U1 v3 |1 M
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
% _4 A5 q% B' x' P/ _/ W4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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