【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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1 H9 C" o" p$ R聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 tvb now,tvbnow,bttvb# m) v+ v8 ]! ]; u$ i6 Q8 P
+ q& i5 C! A6 `/ l耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇3 p: z" Y' ], t# `! o. ?
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
& u6 g7 y% Z1 ^7 a+ p6 o2 u: ^忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 公仔箱論壇. {" q4 v6 Z1 F& S
6 H1 _8 u; h) o; r7 c+ S精確定位
" y9 R+ p. f% i, B3 Z在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 ' E! [( A& D+ j! u5 B( g
9 j4 _5 D! o0 @; m8 ^2 D2 ]公仔箱論壇快速取穴
4 r6 c$ D1 a4 o# }2 m& }' D正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
$ @2 |" C- E P& h8 Y Z Z9 E6 h禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb" w4 g+ M# ^" q3 I* `% S
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穴位功效
# S5 p( o5 h" M5 r9 L# n- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩
$ h3 `. Y. C9 N4 w0 N6 v耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 www3.tvboxnow.com" B: s- r/ D0 `& g
1 \; ?; {! E( [( Z) N" R6 C艾灸 $ u) G/ V1 \) L# t9 t
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
) T" w$ Q$ x0 w5 W ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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3 U& r V4 w6 e5 t( i# i3 H. pwww3.tvboxnow.com- 按壓聽宮穴
1 \) e$ [5 {, B( {& p: t* Htvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中$ t S: E5 U) |" [
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 Q' [& W& B) O
 - 揉捏少澤穴; H3 D1 g0 @6 V$ v7 w' w
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。/ T1 L+ m4 N5 L; T1 i D$ i
 - 按壓太谿穴
+ A% o) |$ p3 A( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。9 @( W& j/ U T* G( M
 - 按壓太衝穴8 [/ ~8 y9 h/ E2 z
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
/ g L/ S5 \ p. W0 j, Y5 \% kwww3.tvboxnow.com - 按揉中渚穴
3 k# v) F: [' K0 x1 f9 J7 ttvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
2 w: {1 Q( N; y8 i, K; r用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g; ~( T+ r' p9 D0 @! d
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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