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雞胸肉 ... 2副
: I) Q: \1 X% k0 l5 V: _% h& jtvb now,tvbnow,bttvb香菇 ... 6朵
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8 q. P5 X- j. E- a6 A {: n! C公仔箱論壇青豆仁 ... 300公克
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A 料www
# @2 ~3 f/ D% d# Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 ... 1茶匙
, W5 _5 Y2 h/ j$ I2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 太白粉 ... 2湯匙
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4. 薑 ... 3片公仔箱論壇! p E) e! n7 J E0 Q+ G
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& {: p7 \0 T. M6 D* F' p6 f- S Qwww3.tvboxnow.com作法步驟：公仔箱論壇9 q% f' v9 R' n5 Z% u
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
) c/ E f( U$ j* u/ f% I+ Z* q 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
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. {/ E# G! k: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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