危險生活方式1：
2 H$ f# e" M, J& Y4 V4 J& V m極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
9 Q5 Y% B2 u% i5 x, {5 O時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]+ |7 S6 g. x+ ~
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。www3.tvboxnow.com$ r0 {9 w- s/ C% H
: o8 ^1 b' t0 W7 H- z1 a T) e危險生活方式2：www3.tvboxnow.com5 k: H- ]; a3 X1 N, T
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
8 R* [# W+ ~& B8 L公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一- r4 }7 b: H% w$ C$ E
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面0 t3 q' Y, g3 A1 D4 z' L4 e
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u( a) o. C# k5 J9 P2 y% P
4 ?/ X! o! \' q( xtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：tvb now,tvbnow,bttvb, O, f1 \3 |% d8 i9 r& X# v
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。3 Y' A& B+ V) B) `0 a
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危險生活方式4：
" y- k/ }" _+ v5 E0 S2 } d8 d' z) {不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
3 n X% w" h1 G% _; v6 i* Ztvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
% K ?6 Z# h! d( U1 v( W- m公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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3 W3 A, @/ F1 E0 W+ }tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：公仔箱論壇; N! Z( _+ C9 D) e
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
; c; [' l( d" k8 }9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、www3.tvboxnow.com j0 c- d; m0 I; t% t* a! |
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
c& A% U7 @+ C Uwww3.tvboxnow.com長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外+ Z8 ?7 X7 G4 S$ J3 ?7 ^
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
0 B G" a9 K6 R6 K6 e/ G; rtvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。
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+ o" Y! [, K$ t) U4 v* q( Y ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7：
8 O" A; Q( @& p公仔箱論壇常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
% a+ D7 ~- @; C上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
( e0 P# K) \. P N新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
$ z8 x* T* E" d: @, htvb now,tvbnow,bttvb要因素。
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危險生活方式8：
( Z F* U% k- H# u不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
4 ^9 N9 S% g* O: V) i& O+ Z另有7％的人經常失眠。
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6 T# i6 o+ u8 m9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：
G/ O% R7 b7 L- f$ h( {* F I) \; ttvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用1 G/ S( w+ T n% F0 Q
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公仔箱論壇4 \8 y2 J# c" K! ~3 u
公室群體中十分普遍。www3.tvboxnow.com0 d' h4 D" o+ |4 {
& f ]9 z0 V) n8 V- C& Z/ @% Zwww3.tvboxnow.com危險生活方式10：; \3 M3 i) g+ B' N/ {2 u6 P
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
8 A* w# f, W0 z8 r, Atvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。tvb now,tvbnow,bttvb4 l% g) T! F# [# t, c( e2 m
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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