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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
8 C% Q7 p/ v1 s+ ~時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
* ? ]4 |# `4 u/ w" k: R5 ]www3.tvboxnow.com昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
& u: w v: i" K, K U" ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z3 Z. Q2 c. h. y/ k
危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb2 G) M+ @/ z) i" q( x9 w
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，, i- i" P$ Z1 U' h
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
G2 e" f4 { q6 |) Ltvb now,tvbnow,bttvb族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
7 @' R! @& p1 W# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。
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3 q3 e2 a: r3 j公仔箱論壇危險生活方式3：+ q5 x" T: b8 ^3 q. e
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
+ G, p" p3 _5 r0 O: \ {tvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
1 Y6 Q7 Z3 J& h+ U營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。www3.tvboxnow.com g+ e- v5 g4 d3 B, O: s, ?5 q
1 j) f2 l" p. ~( T5 n. Owww3.tvboxnow.com危險生活方式5：
: e2 n! Y! Q0 f" [! h& y與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
! N" S' C% a, T5 ?; F使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
0 o7 a9 w; D: Z9 M# n+ Z公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- [1 \# W6 m
1 m# J+ T( ]1 o4 p% Mwww3.tvboxnow.com危險生活方式6：' c% n- [3 C8 Q" b
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R, f- ?& U1 p3 J- \$ Y' y
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
+ y- ?' z9 v* N0 _2 f, @) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。
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危險生活方式7：
3 q9 F& x1 Z: k9 n- V/ H+ T1 wwww3.tvboxnow.com常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb r$ M1 ~2 J: G7 _
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
/ g% {+ X& W9 x' X7 a. }公仔箱論壇新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
2 b( Z: M W) N1 \) [* ^tvb now,tvbnow,bttvb要因素。tvb now,tvbnow,bttvb5 n. ]0 N# D/ V+ Z# ?; o9 e( s
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危險生活方式8：
/ }+ R( e7 P0 n' V$ A1 k6 d不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇/ j# {" F; w/ O8 [6 t2 q
另有7％的人經常失眠。
! O9 u" Q. ~( B+ ?. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 p# D* r6 [4 {% V5 D- N" U
危險生活方式9：tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 p) W' Z7 P
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb5 y9 Y5 a- R( Z
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s. e# {4 ~+ o8 p3 R" P
公室群體中十分普遍。
9 b$ |% O6 L, V$ A) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o! B" M7 s7 x5 i- W- X8 h- I4 M6 ntvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：www3.tvboxnow.com* E, d+ B) c) l
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
3 B( E! l G! a$ ^www3.tvboxnow.com三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇/ K* R5 b1 p, h
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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