【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 3 q6 ]4 Q& f8 l- |' Y+ L( C5 }
- |$ l6 }( p" S% L. f Stvb now,tvbnow,bttvb發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
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0 e) R& Q; K+ h: A; _& N8 C6 S# c公仔箱論壇身體發炎 其實是保護機制 www3.tvboxnow.com7 {9 f- _4 `9 f* ~, u: Y6 u( n
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 : U7 C1 n6 V3 ^: j* x2 v
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發炎指數 評估嚴重程度 公仔箱論壇. y9 i0 c- y! q! r0 P
8 G q9 G' u2 o7 t V% R血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 www3.tvboxnow.com" x$ k% N3 h' D8 Y5 v- U$ q! G
- f) S- w) E0 G$ L" J5 wC反應蛋白 發炎反應常見指標 " f H9 q8 z' v& B1 y
& r; N' J1 x) D7 e6 @tvb now,tvbnow,bttvb發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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「間接」證據 可能是假警報 $ R9 x4 x8 v. [3 w6 R# t# @
, M7 G7 z+ _4 Y( d5 c4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 tvb now,tvbnow,bttvb0 H) B; S9 V& L, L" x
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慢性發炎「人體的祕密殺手」 8 j* F) ~8 w9 V A, j
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急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 % |, ]+ {0 @! [
9 d+ ~& L# C* P; {發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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! Q6 L& Z. e# p! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U0 j; m& n. H; y# N- |: Y8 }
! c+ M6 R: V/ Z0 p2 O( A心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 公仔箱論壇9 Q7 n, i& d' E, ]
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慢性病患者 大多有發炎反應 www3.tvboxnow.com/ X0 T4 X. o/ q* s& n9 D8 H
C" S+ R9 q; t. t* z越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 ) f2 v3 I2 O% T- v& w
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對抗發炎 保持良好生活習慣 2 s J+ A/ Y" v/ @7 t [3 \+ V! j
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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