【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
. L: z' i) d0 |( y1 \. k' ~! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |8 |, o' \" b' H+ w* d
發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
- s- V8 S/ ]$ p% Vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇 Y* u2 |, o$ d, e# \, _
身體發炎 其實是保護機制 & ], U6 E6 o& b: S: R8 s
. |. T: g2 c, L5 ]" z8 P發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 公仔箱論壇- U8 m1 v6 B( L. H8 {
www3.tvboxnow.com( H4 p, o3 W% u, ~9 ~7 l
發炎指數 評估嚴重程度 公仔箱論壇3 F! V; K* j; I
' d& Z# z4 Q+ v( I$ e( K血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 tvb now,tvbnow,bttvb4 D" D$ u: m$ k# p
www3.tvboxnow.com2 P& a# v( W0 K8 v h" ]+ V" M: B
C反應蛋白 發炎反應常見指標
4 d/ q1 _8 u. ?" H+ H; y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( s; I+ Z3 K8 m; p2 a9 i- k. D
發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
$ r# V- C6 ?% Q+ z9 O公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* |; C, Z* H7 b- q, P; x6 l
「間接」證據 可能是假警報
! N/ t r2 I+ n. b# k& d2 _- e) ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 y6 q& Y$ K* z/ t
其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
( |; p* {8 t. M- w* Y公仔箱論壇% M2 s( o; Z5 l1 q: p6 }5 |- I
慢性發炎「人體的祕密殺手」
" j& X9 h. |, q9 x7 N2 s( I公仔箱論壇
& ^6 A* G/ S0 M公仔箱論壇急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
' b5 N- W/ f7 y: d; \0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o$ U$ Y5 k+ W1 s. l& N公仔箱論壇發炎指數高 心臟病發病風險也增加tvb now,tvbnow,bttvb& l( Q: @5 s3 o4 r3 Z
! X5 T) g, ^% a9 Z0 e公仔箱論壇" S1 ?' c# s' l
tvb now,tvbnow,bttvb% m- f( y' t1 ?9 T
公仔箱論壇; r/ w" I& f1 e, v' y9 E
心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 tvb now,tvbnow,bttvb% Z* T; p2 r- `; l0 X
: Z2 I, g6 h* Y2 I慢性病患者 大多有發炎反應 www3.tvboxnow.com! p) {9 B4 c& w$ E% }
1 Z+ H( ?# a* b ^tvb now,tvbnow,bttvb越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S; q" U% q3 j6 j9 N( s$ Q
公仔箱論壇+ I* }- ^4 A- {$ r
對抗發炎 保持良好生活習慣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w0 n% I6 `* a5 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g- ?9 m9 h; G/ i r9 z$ J
肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
| 
