拇趾外翻的問題大約三至四人就會出現，尤其女性居多，最大的症狀為大腳趾歪斜偏往外而內側摩擦導致紅腫變形，雙和醫院骨科醫師黃裕閔表示，其形成的原因部分和家族遺傳有關，絕大部分還是和平常穿著的鞋子有關聯性。
6 c/ P% Z5 G) R9 o% d. Ytvb now,tvbnow,bttvb
2 X- F y. c3 P& k公仔箱論壇黃裕閔指出，某日門診來了一位60歲女性病患說著自己的腳趾變形導致買不到鞋子穿，腳底常有起繭的現象，拇趾內側紅腫變形。經過評估判斷為拇趾外翻後進行手術，常見手術多為微創手術，傷口術後大多不需包石膏可直接行走，兩個月後即可恢復正常活動。www3.tvboxnow.com( \( Q" [; D0 ]( z1 C
3 l% s1 y. V! l" r
許多病患最常問，明明已經很久沒有穿高跟鞋或尖頭鞋了，怎麼還會繼續惡化下去？黃裕閔說，一開始腳趾形成拇趾外翻後，它的變形會隨著時間而惡化並不會自然恢復，所以外翻初期的保健是避免惡化最重要的關鍵，提早預防永遠是勝於後續手術治療的效果。
/ Y$ f, o4 f( j5 L. P% T, b: J! i! Xtvb now,tvbnow,bttvb; g9 G+ c0 A8 t3 |: l2 j6 P) \# T1 X
而拇趾外翻初期建議可以進行拇趾伸展運動，以期能夠放鬆過緊的韌帶導致的變形，其次是選擇一雙好鞋，鞋頭不能太窄及鞋跟不能太高，另外需要選擇適合自己足弓高度的鞋子，每個人的好鞋都有其獨特性，但一雙好的鞋子是需要花時間去尋找。
! s% w: g& F3 utvb now,tvbnow,bttvb
3 p8 y. U& y J$ I/ _! m至於保守治療後仍然感受不適，尤其穿鞋子時已經疼痛不好行走，或是第二趾已經開始變形甚至造成起繭，黃裕閔建議，應尋求專業的足踝外科醫師評估及選擇最適合的治療方式，以期達到最佳的治療效果。 5 l+ b w! `% C5 v8 W' S H9 \
www3.tvboxnow.com7 a8 Q1 `# j4 k" l; M
台灣新生報
m! {: _2 T) n* x( M7 b3 m: r7 d3 j
4 N( L( ]- \" w8 G公仔箱論壇7 s0 ?2 y9 K: h! ~* p% u( U
公仔箱論壇9 U$ t& y4 ~( x! k, w7 N, d6 s6 G
. `/ y! B4 v& t2 X8 w8 D) [- j |
發表於 2019-5-23 09:06 AM
| 
