做情緒的主人

samhp

別人對你說了一些刺傷你的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q- v' E* `7 ]' P) u. _: S
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？' r4 |/ x$ [8 q0 \
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？www3.tvboxnow.com. @9 \5 l7 ^( e$ d" t8 G
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
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0 V6 C6 j+ {0 w) _" l有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
, m7 Z% E. \; a0 X# i公仔箱論壇佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
% @1 E5 J& Z; h& R- Ltvb now,tvbnow,bttvb那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
4 h' |- f6 f4 L- k# h' nwww3.tvboxnow.com其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
& @2 k) \# C" f0 g" v# Z: btvb now,tvbnow,bttvb佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
: [  d8 g( i) \) ]是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
/ r& m. T7 L+ \9 S如果他侮辱你，那是「他的」問題；公仔箱論壇" r  w8 c! h0 z# G( X; u
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 a/ a1 P" Y! @/ d& N
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
6 G) g4 ?' v+ C* U' W  Wtvb now,tvbnow,bttvb讓我再重複一遍佛陀所說的：
2 F. f# G" \- R" Z公仔箱論壇「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
9 }; k! E9 y1 g; _8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是情緒的主人，而不是奴隸。
# f3 H. Q! ]# m1 y公仔箱論壇/ T1 _( _- y% |7 e7 W) z0 Z% Z) |
隨風起舞曾聽過一則故事，
, N* c% z! F* W+ G) q1 f- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
: O+ N. w$ A1 o& U) J  k+ M3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘管這個攤販的臉一向都很臭，tvb now,tvbnow,bttvb; z' e' q2 T7 D9 Y
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
  I; D% w8 k) f/ {公仔箱論壇有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
3 ^' {- G  M8 O0 ~+ \! O「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
: A8 C& L$ v8 R( h6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「是的。」
4 w+ e) |& I' L) q! Ktvb now,tvbnow,bttvb「那你為什麼還對他如此客氣呢？」* V5 w' p  }5 T6 @  R
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」6 R4 Z& g! i+ }& o0 {( x- f

/ Z4 h5 x  Q1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
) l' D& v. _0 p如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N5 S8 r1 \! E3 S& o8 o9 w
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
% V  F# B6 ^5 r7 |, c( t% O6 o! N那麼你又怎會受到侵犯呢？
! o/ }7 b4 E% f, V, k3 I你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
+ l7 A; M" Q1 [2 W+ Q4 N公仔箱論壇你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
' e9 L. s" V* o0 m9 ^* ]+ s& Twww3.tvboxnow.com某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
; g, n# c7 j0 K( A! Qwww3.tvboxnow.com你怎麼能說他是罵呢？
- I- ?# g7 m# Z/ k' X9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的認知改變，整個品質也就不同，www3.tvboxnow.com8 k6 A9 k  s9 S% @' Y: f
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
+ L6 ~' a2 _. ?你也可能會同情他、可憐他：
( R  B5 |8 k7 ~/ {; `3 o- ^公仔箱論壇「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」  B( s: a% f/ {& q. ]
這時「罵」還是「罵」嗎？www3.tvboxnow.com$ N9 y8 P7 p3 G7 K; x3 r% Z
它己不存在了。不是嗎？