早安健康/臻觀中醫 李雅琳醫師$ x& h/ e' `# ]- `4 f$ w- X
- }0 l7 o8 ?( T/ O5 o m; g公仔箱論壇「冷在三九,熱在三伏」,一年當中有兩次改善過敏體質的節氣,分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九,是從冬至的次日算起,每九日一數,第一個九日為一九,第二個九日為二九,第三個九日為三九,稱作「三九天」。. w5 V- P _2 V2 Q, k) J
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三九是一年當中最寒冷的時節,此時人體陰氣旺盛,陽氣潛藏,因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物,在特定穴位進行敷貼,使溫熱藥材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病的發作。 公仔箱論壇0 H7 y r, j- c! E- q0 Q. t F. S) ]
u9 X1 m0 u R0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 M% d- u* A& F
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三九貼使用藥材 公仔箱論壇3 y4 i, V' k4 M @
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白芥子:溫肺化痰,利氣散結。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }4 u; _7 e1 Z
桂枝:溫通經脈,助陽化氣。
- T1 I- i6 x& f7 J8 k7 q& _細辛:祛風散寒,溫肺化飲。公仔箱論壇 x5 U# y) g; n+ l5 r- I+ Q
延胡索:活血行氣,溫通止痛。
% Q4 l3 h2 p. w! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑:溫中止嘔,溫肺止咳。www3.tvboxnow.com( ?( L* L& o% k+ ~2 \
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三九貼敷貼穴位
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9 o! l& ~; l7 j' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大椎:振奮全身陽氣。
3 z; C/ O! u9 \1 c/ Jwww3.tvboxnow.com定喘:緩解咳嗽氣喘。
2 a. q4 q+ R2 [4 d; W風門:祛除風寒。
7 v, ~. Y/ m0 d4 n j: mwww3.tvboxnow.com肺俞:強化肺機能。
6 O" G8 w" e) s& t* o4 F) @+ e# z公仔箱論壇腎俞:調理慢性疾病。" p8 R% `. ?2 ]& d) d" W p$ k% [
中脘:調整腸胃機能。
0 j' m1 M# S( n Z [& \+ B9 Z9 `天樞:治療腸胃疾病。
. m1 ^6 N0 S7 B! rwww3.tvboxnow.com氣海:增強免疫。
) i+ ]5 u: a# p2 V- W5 p公仔箱論壇關元:調節內分泌。www3.tvboxnow.com2 U2 e8 L) N7 e1 k q# m
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三九貼適應症 " z1 U) s* `& Q
& L: b4 y/ ^# T9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性疾病:過敏性鼻炎、氣喘…。. k# V6 l' e. v ]& p% o
呼吸系統疾病:反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。tvb now,tvbnow,bttvb* M( i1 q, @9 M1 \% m/ ^3 g
消化系統疾病:胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。
# s4 E- [3 Y' Y7 Swww3.tvboxnow.com婦科疾病:痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。www3.tvboxnow.com( }& f3 G- k4 `: k
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因為三九貼使用的皆為溫熱藥物,臨床上要虛寒體質才適合,因此敷貼前還是要由醫師診斷喔!
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今年已貼過三伏貼,還要貼三九貼嗎? 4 O9 D- j& n, v# {8 o8 S7 X0 _
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三伏貼和三九貼在不同節氣施行,節令特色不同,人體也處在不同狀態,治療概念也不一樣,因此除了夏季三伏貼之外,冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。
) j' P1 a- i7 ?3 B0 Z6 [www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y( p1 O7 A9 N; _
三九三伏 2 Q' L2 @0 T- H% D7 Z
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根據研究報告指出,三伏貼加上三九貼,每年各敷貼三次,連續敷貼三年,可達最佳防治效果,能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年,仍可繼續敷貼以鞏固療效。公仔箱論壇7 V6 p5 h1 D2 r& W; u
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8 {) \/ C# R/ Q7 G4 [& S$ z$ A一定要在三九當天貼最有效嗎?
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0 \/ k! e7 m( A0 e/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實在三九節氣期間,只要每7~10天敷貼一次,至少敷貼三次,都能有很好的療效,必要時經醫師診斷搭配內服中藥,更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。 |