早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）/ H) m- i: W, @- q
tvb now,tvbnow,bttvb6 u: \- D) g/ S. `( y# Y' ]: a1 i
子宮肌瘤—女人不能承受之重 # t9 s" e3 ?! E3 f2 W3 L4 \# V
1 X. E) l* D: H4 w' m z) u" \: @子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 tvb now,tvbnow,bttvb# w0 e% s5 d6 U
7 f2 Z" i, C- |www3.tvboxnow.com現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
" t8 Y: N+ t; J2 L8 \& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 V! t) E k6 ^( h/ _
子宮肌瘤的家庭調養法
^! n0 D* Z/ v& c公仔箱論壇子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
/ [# |5 c( h4 m+ Y7 Hwww3.tvboxnow.com
2 A% V: D2 V n9 c1 K: J一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 www3.tvboxnow.com4 I5 e& ` v* e4 i$ ]/ n2 a
' D) H/ q: c- f6 Lwww3.tvboxnow.com在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
- l! ?' k$ [/ \, a) i每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
- A: d( E6 _2 p公仔箱論壇注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。' x$ i3 ^! p( t D( X, ^: |% Q
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。www3.tvboxnow.com2 t5 z% Y8 n+ \ Z) x4 _
8 a1 ]1 G0 T% O$ M, jwww3.tvboxnow.com治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 , L/ P o) Z' C! G% l8 \% v& X; Q) L
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~8 C/ F8 i, V+ ~# l& m- i
/ b% d" o, `. ~% h7 o
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
$ f3 N$ f* B4 o. E& m2 |公仔箱論壇
7 n* ~. ^) t' t/ Y& L lwww3.tvboxnow.com取穴方法
- c- g& d9 e; F4 c. ^3 l8 U4 ^公仔箱論壇
# G, c/ O, V" b公仔箱論壇2 N- H) `8 L+ j9 k3 y) U
在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。( m+ x* `9 J3 u d2 g
公仔箱論壇4 J1 C' J: @6 b1 l6 Z& F
取穴方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r G, G/ h+ d7 O
 公仔箱論壇# l9 l/ T& K, ~. w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k) |# G+ l4 W% r
在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
( i% `- k! t# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s7 M" }" z2 l4 x# e9 I+ {
具體操作方法
0 i/ d {2 ]4 C9 j4 u) p- @患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 公仔箱論壇3 w/ D' Y+ I( K5 P f6 B
6 L4 d/ p% G0 G l8 `7 e- ~為什麼選在下午五至七點呢？
- v* Y# q3 M. R' p1 C* H3 Q因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U9 D# o/ i9 J) l1 P9 y& T7 b
; C: a4 y0 [1 f/ J合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G% } w0 n* ` e
公仔箱論壇4 ~0 e8 `# h4 @0 r
三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
6 C; i' w B- K; N: f: }4 F Y; r/ }% j' z# [. F( E1 x q5 S
特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
| 
