早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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+ a$ [. \) R3 I. ~1 [" nwww3.tvboxnow.com子宮肌瘤—女人不能承受之重 www3.tvboxnow.com* P+ I/ J; B/ n w2 i/ n+ y# c
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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" K- j/ Y. m, S# Awww3.tvboxnow.com現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。www3.tvboxnow.com5 ]3 [2 W8 Y# x P" \2 K
, l- ?& V- Y/ N* h+ Y6 btvb now,tvbnow,bttvb子宮肌瘤的家庭調養法 / N6 z0 x" v- j
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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/ i, s m T. I2 L. W- y4 W, l' l0 C公仔箱論壇一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 / _1 I3 z: W6 j
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： www3.tvboxnow.com# d) u. U# D5 W3 n7 w! G
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
& N" X1 u( H! C+ A! Q* hwww3.tvboxnow.com注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l7 V: D/ V' e0 E9 e" j( `/ m
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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5 O' ^; y+ Q/ u2 H. V( V公仔箱論壇治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
8 C( E% H7 M3 N患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o# \$ u$ _; d, v0 |/ X' ~7 W% p
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取穴方法# j0 M, H+ p. L; \: D
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" j4 c0 |3 a3 p% U {www3.tvboxnow.com在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。tvb now,tvbnow,bttvb. t. V6 g5 a6 Y( e9 R4 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _- a3 Y/ Z6 X$ S
取穴方法
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6 o" w2 f6 k$ ~2 ktvb now,tvbnow,bttvb在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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- h! X# U6 V: B- a: E% V具體操作方法 tvb now,tvbnow,bttvb$ V* | c/ n' z) W
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 h2 n9 f7 T @% ~& P2 ~
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為什麼選在下午五至七點呢？ $ K% M+ }4 b0 M' ?2 k
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
/ V1 v r( G8 k3 T; ^www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n- [! J4 z. g5 i- h( C7 A
合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 ' u2 V1 A4 W& S3 e4 G9 f$ B6 o
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 0 Z, Z9 \1 j2 g$ N9 W
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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