認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 tvb now,tvbnow,bttvb& X5 b# ^3 y  c% ]$ T  l2 K   O$ d3 g4 c; J3 y公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 I- z+ w/ S/ r. [# c7 ] : I& z# d+ ?0 C公仔箱論壇' _% E; s' T9 L; w+ \7 A" B% F0 [ www3.tvboxnow.com2 [  X' T8 F% `$ N1 T 公仔箱論壇' P: a, f4 p  b6 ?( d' m* |0 t 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvb now,tvbnow,bttvb5 g0 G, j3 b6 f  Y' o 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 tvb now,tvbnow,bttvb2 F0 ~/ o- h/ i6 i 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O! j9 B1 w8 l1 Q) Y; p7 x- u2 A 口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 ! a/ r  r- J6 [4 K升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 2 h$ t2 ]% D8 ~3 K' Rtvb now,tvbnow,bttvb發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇: O) q: G! L3 x. X$ \5 B" A7 M - L3 P4 R  N% k9 j; g ! \. v- ?# m) c4 p2 N# s  j" v   t8 L- [6 |9 ?0 p0 I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s( Z2 ~5 B. j( C  M* K 公仔箱論壇+ S6 n! O  y1 a; b/ U & U4 }0 O) i: y# W tvb now,tvbnow,bttvb& R( C, N. R7 j 早期偵檢 / m7 Z# G3 {0 K- t' ctvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( U% j. Y( w2 O' F$ ~ 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、www3.tvboxnow.com* d! ~% x) u, g* v1 g2 z0 ?/ r' f* w 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不   g+ X4 ~' X( D7 i( htvb now,tvbnow,bttvb要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 - {! O7 {5 i! l. ]5 z$ a( C" cwww3.tvboxnow.com下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警   d7 g% i0 `( A; O+ z7 s公仔箱論壇覺，及早就醫。 ' F1 y8 Z' p# i7 B1 O( b6 s公仔箱論壇+ g( q& k4 G, i& V2 I1 d 公仔箱論壇5 o4 l9 k% q, N3 Z 早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇! e+ R+ j: D' z3 L4 |, a9 K% o2 M 公仔箱論壇7 v$ X! C) [. ]2 ^" E" A$ B ' q, q( S2 B( d* D7 }9 i 6 S% R% ]5 H: W& E- ctvb now,tvbnow,bttvb # v1 D% ~; B) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症# D  b' |$ c3 D7 ^/ N; S1 ] 提高警覺 ! D! W  I4 ^: V# E* G( b" o: q" L, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 重要警訊 : H. J$ B/ k7 t% X4 L公仔箱論壇 肺癌公仔箱論壇' v6 t4 I: _: ` 每天吸菸半包以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _  n9 x* f; z. e' F" K5 i 20歲以前開始吸菸www3.tvboxnow.com+ f3 X% M3 t! Q% W$ q: q 經常接觸煙氣及工廠煙塵  E* z) T( Y  K3 g" P" m) E7 Z 工作上與石綿有關 " F7 p  j2 b2 @) u" G: u公仔箱論壇 ' T. R: w% x4 C7 C* A: ^% [% ^   w( M$ I( V  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 持續性咳嗽 ( {: I5 X  Y% V) |/ o' b' L持續性肺感染公仔箱論壇9 r) D3 J; C* n' } 持續性胸部疼痛 6 X/ X2 e" b8 `! J, ~( D# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳痰中帶血絲 9 r2 y2 E1 Q) j  A5 I公仔箱論壇聲音沙啞 - C9 K1 g3 \0 |5 t& R * k8 T. q- H5 s5 B! f; q1 G& S* Y1 T 9 _4 ?$ j6 ]4 x2 B, h公仔箱論壇 乳癌 % e- g* k$ a: s5 V公仔箱論壇 家族病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \: X5 A% O- o- p 50歲以後才停經6 \. I  `+ y& `( |0 t  M! n 攝取高脂肪食物3 n+ H0 X" y8 |( ]& A% J 高齡初產婦 ; H& l* @4 v! V2 }% _tvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者 , c( F: _1 @& d$ j9 ?1 @) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- S# x' r4 G+ Z! m4 z2 I* y & `. h2 `/ P! O  r. b$ J. M! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乳房或乳頭疼痛 # s( P$ ~' a7 l6 H8 c7 ltvb now,tvbnow,bttvb乳頭分泌物或凹陷 + t' |6 ^2 n0 O硬塊 & C& M8 T6 ]9 t4 z# Bwww3.tvboxnow.com乳房皮膚水腫或潰瘍 $ A' Z8 D3 [& Y2 ]; p腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb3 _& L. N) O% X ; `" @5 X# ]; m! _- ?! n# w6 W. y6 x; Y+ Q, }9 _( \  S5 C( X+ j1 O 子宮頸癌公仔箱論壇9 R! w7 j3 O" T( Q 多位性伴侶$ ?3 \) G6 a) U4 M 過早性接觸(18歲以前 )公仔箱論壇0 m+ B, L2 H% Q0 U 人類乳突病毒感染 8 J' p7 {8 K6 n) \$ L- x4 c! H : k. r3 ?! \- s/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 C& U; L" u+ o' H/ R* _tvb now,tvbnow,bttvb 性行為後出血tvb now,tvbnow,bttvb5 e, d+ p' J9 p- t' M& B1 B; N 陰道出血或分泌物公仔箱論壇8 p! r: I7 l" ?, ~/ f, j: V' L0 c 停經後陰道出血 % u; A" a0 k  N- d# m7 {. C骨盆腔疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb( ]  H+ U) l! q9 n; h- X5 V3 G # d3 ~& l$ m# x- \7 m+ `公仔箱論壇 & J( k; o) \  L3 O% \tvb now,tvbnow,bttvb 口腔癌 ' b9 F2 N& F: L5 e1 }% J" I 大量吸菸 ( D0 Z+ D' [7 \# d$ D* B' o. d6 f嚼檳榔 " g5 P+ I2 t9 y3 \; L6 a5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝酒 $ Y+ R  T' o0 @7 u2 Z( x; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; I: n: k, ]3 _' T3 i: U+ g& ]9 f公仔箱論壇; I& v: l0 _( ^8 c  j  B; G/ H 不痛或不易癒合的傷口   D8 a: }9 W6 E8 awww3.tvboxnow.com異常腫塊 % p7 b) z+ M) q+ m% z; b8 R, d/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘膜白斑症 2 E1 M* \( E  S; d7 [' u6 b, l  @tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. q3 a! S8 a* h7 F( {, V; i2 U TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S4 n1 S0 A2 q) s# i 喉癌 0 S1 x  f2 e2 L9 Jwww3.tvboxnow.com 吸菸 - f! Q6 z# F2 Y, ~. u6 q0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f$ f' ~0 A& f* U" E6 F, J & @( `# X" R" x8 J: wtvb now,tvbnow,bttvb 聲音改變 8 O- e) b- Q/ a8 uwww3.tvboxnow.com喉嚨異物感 2 s- E; l) P- G( Q" ?% a公仔箱論壇& e& O; }7 a6 y* Q. f: I; h3 u + d6 o" Y3 }( btvb now,tvbnow,bttvb 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb) i- D$ `+ ], C, p$ e7 U- f 煙燻/ }; j) T7 I' c$ |, E" _ 鹹魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 D- k  R0 p$ m 3 [7 Q$ Q/ X5 t- p% btvb now,tvbnow,bttvb   G/ Y% I* r; j1 v) pwww3.tvboxnow.com 單側耳鳴或聽力改變 - A# F' \' @' W* f5 h* z1 a& s3 p( g公仔箱論壇鼻血、複視TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M1 ?% C0 x' Q1 v( h 頭痛www3.tvboxnow.com' E4 X5 H) O9 I+ v- j4 O  n 頸淋巴結腫大 ( t3 {  e; [% `  D8 ]( R1 j5 P9 C + C% l  a/ V" \$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 R1 O  u* h6 M9 F! Kwww3.tvboxnow.com 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n2 P! W$ f# F' G( y- A' }9 ~5 N 喝烈酒或吸菸 5 N, m' M9 }: I7 y# U9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬菜 www3.tvboxnow.com8 s) x8 m& U" k: P1 _ tvb now,tvbnow,bttvb$ Z3 p6 l: O# h) a) {9 @ + m: o# Y8 l, o; j1 O 吞食時有異物感 / Z  E: q" F! S  m公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C! ^& `! m# W/ g1 G& W 體重下降 0 z2 H4 b& h1 a! W ' u  g. R" n# T) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& r5 {! I+ y% M0 A! E$ \8 f1 e 胃癌 ) A- ~, V2 V& k' c 進食過多煙燻或醃漬物公仔箱論壇$ N( T7 l+ w$ ~  @ 大於50歲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N. {) S5 {9 O8 }1 l. G! u 8 T; X; \) [3 K/ J. H* r) kwww3.tvboxnow.com/ c+ G& }- T+ \: c! F7 u 胃不適; l7 B8 h  k: m  b' E 血便 : k: |/ c) _+ w # v3 \/ S7 s, P) l; L) Ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com# z9 _# o" ?- o0 F  m9 J* `0 X 肝癌tvb now,tvbnow,bttvb% e2 `3 l9 ]/ z$ A& I, l7 u9 j 患有B型肝炎及肝硬化% U$ z# t3 c5 B# E: y9 H1 h 經常攝取含黃麴毒素食物 * t4 d8 p6 t- S2 K. K; e" Ewww3.tvboxnow.com $ B! x  N. Z- `+ A& Lwww3.tvboxnow.com2 h' `, X/ c) S+ l, F$ ` 右上腹脹痛公仔箱論壇& k) H. C: r" f 輕度黃疸 % _4 P. b& q* ^( U, }0 L( R5 E ( v; F- L3 K$ F' P  A5 ~, C7 ~; L( ^: \, ~ 膀胱癌 ; C/ o$ W1 }- Z2 d+ s$ t3 N6 a# z& L公仔箱論壇 染料工人 0 |$ o# J% Y4 Qtvb now,tvbnow,bttvb烏腳病地區 0 c. a8 a8 M: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 }9 h3 r! {9 p( j公仔箱論壇3 U& }# h7 V, f9 L1 q$ @' ~ 血尿, @' m$ W# y2 R 排尿不適 , A: @5 u% p! t/ ]  U www3.tvboxnow.com; G" S2 }1 F9 K1 k: D( t 公仔箱論壇& m* c# u9 ?7 L- y2 {6 W 大腸直腸癌 ; ]1 q  u# x+ Z  H7 _0 { 有大腸息肉的病史www3.tvboxnow.com+ @* d/ C( F$ F  `; o7 P# N 有家族史 # w" ^3 x# F% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有潰瘍性大腸炎病 " y9 h& j# Z* [$ u5 c; O+ i公仔箱論壇攝取高脂肪食物 7 U1 x- j' U% e( r; j3 ^! Btvb now,tvbnow,bttvb# Z9 M1 e8 }8 U7 q& s6 A www3.tvboxnow.com$ i1 F* i( o' R1 |# Z 大便習慣改變) i8 o8 w: Z- P, X 血便公仔箱論壇5 _" L9 ^* Q  p; Z( u 8 W3 J5 J& o+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # ]% |" c$ [3 O3 Q% A& z# x6 ?8 ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ d, W9 C& I, n0 u, F! f- C$ Z0 ` tvb now,tvbnow,bttvb+ |: `: Y# M- z% J' ?/ {

早期預防 " O2 ?; M4 A4 u/ U! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 v# H' h6 G% F' r0 B* L2 F5 J 1. 生活型態的改變 5 f) O* |. Z& Q; Z# G3 rwww3.tvboxnow.com , d. K& [/ }8 @1 W: _　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%公仔箱論壇  ~+ y- D; J/ p. E; ]: B! ] 、其他佔35%，故要注意下列項目： - D3 t3 X1 \+ V+ d, I* B1 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l/ {" a0 q# Y7 U, l tvb now,tvbnow,bttvb$ q! {4 \4 e0 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: ]8 f$ a2 M' o; I (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 0 I, i; t$ w5 h( K$ Z 8 ?' Y9 a. A6 `0 d" _8 x/ V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ _1 ?$ u. }* Q7 C; L. r% I (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 , b, M& j! Q; {. s1 s, \ 3 V4 ?) [* F' a# }& s& i$ _+ T: D " m1 d0 {1 t8 `  H% o% `1 O" [tvb now,tvbnow,bttvb (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 # V+ ~/ J0 o5 y" Y0 l3 r" v, A0 G! h% S) T- H / r/ G8 \4 A5 P" N (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J) D0 o% O1 Q& G; v+ N www3.tvboxnow.com! B& e/ j1 e% x6 g4 f: Z) h5 M # M3 [# g9 `1 ^0 ~  w0 n% Otvb now,tvbnow,bttvb (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 . E( E# w1 n% {- K. I& t# R, @ 3 {, c8 S& x  [4 _5 _, a2 F 5 k5 u: d7 Y: H4 h' K! V% k (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 - E8 K* |0 M5 r# k% f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l# Q: e3 Q* g+ j; N 6 g5 P* M) r! K% m  ] (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 公仔箱論壇5 |8 U1 M, P! ~  k* t, q6 y2 B+ F 8 q+ C4 \6 W+ E4 r$ u 公仔箱論壇' x, e( f7 g" V (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 : s3 q( E& H1 D/ S ; f0 n9 c* \* S; Hwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com. l; k6 d' |1 j (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 ( i7 i3 `) W( D/ l 4 z7 I9 @+ V/ p. }6 M* ]' D9 dwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- h: ^! m6 o) R4 s. V , p* K+ x4 Z; [7 R" |$ P2 k9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H" g; ~* g6 y: L7 M2 C

2. 注意家族癌病病史 2 l) f: G1 H3 y4 H3 `, Swww3.tvboxnow.com 5 P2 @9 a& {, _9 a, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 - L# O1 _- Z0 W! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 |+ B  m/ ^# P% d1 h 3. 職業性危險 tvb now,tvbnow,bttvb: A7 D, z6 U7 }, x1 U1 c1 Q/ R tvb now,tvbnow,bttvb, E+ a3 [% B' r' g 　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 3 a/ a' h+ b  ]0 W7 b公仔箱論壇，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A! ~6 g" r$ W2 U: g1 \   ]& r6 ]8 z. t& ?公仔箱論壇若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 * J. L" ]6 l5 U# S# Vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) J0 d( {) r$ m8 Q% Y% [ 4. 環境危險性 5 X! c- G! w/ }6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : C" Q$ M$ z8 J3 S4 b每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。公仔箱論壇! x8 K% J+ U+ b3 L : s9 u. \8 Q1 y1 [* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 r- |/ l& B  M* B) m: H 8 \+ l4 ?- C) w0 R; T. [7 e公仔箱論壇 (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 # C8 ^+ W3 M. W" E' A% ^; t公仔箱論壇 : Q5 n1 W- h* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h- k1 G7 a9 d3 ]4 r& Z (2) 盡可能避免食用色添加物。 2 Z/ ]/ R" {0 g' ]2 x) b, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T% ]4 ~+ b6 X) ~  T/ X 公仔箱論壇4 f; }2 ]2 p2 r# n( t/ c (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 4 R: q5 c6 h- Z7 O, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R- e; B; l% r5 U/ v0 h$ x3 Q9 k' O - S$ M; `' u5 L+ r% v9 J2 W6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (" V' s& a8 R! F 如農藥)。 ( u0 I4 Q% u7 K+ F# d5 Y! Wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( I* I4 `) p$ g8 A( i4 K$ X ; L# N$ {8 _, I' r7 C2 y (5) 避免食用人工甘味料。* J+ m  W! h& E% I$ u% |# L( d tvb now,tvbnow,bttvb" l' O' U3 B7 F : b1 ?  l( X* b; o- Xtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( a3 B7 k3 Q; C% p2 N ; N% H, l6 N4 h+ p9 P, i' _7 }

; G! H# b; n7 z% w1 ]+ m* u% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性tvb now,tvbnow,bttvb/ @  d, @; g! z5 a 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 ( ]" a' ^+ _( c- ntvb now,tvbnow,bttvb$ P1 u" _3 t; Q  d; Z' k& j ' L* l! ~: G4 E. Q; N4 Y4 z

johnnycat

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lewellan

很有益的知識~謝謝大大提供~

wwinglin

謝謝分享, 年年驗身令你放心

ngawong

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

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awmlam

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这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~