癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 r. P [6 ?1 V
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: A- M2 ~: z+ H& O8 t$ k3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f- x0 G [7 K; B. ]+ s6 }( z
; ]( {1 K6 a- q3 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) G) a7 C* |$ u' A, b
2 D4 X4 o1 m: {2 O; L7 Y公仔箱論壇脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n4 }) R+ X9 p L6 y
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
! y a7 ~( o5 N3 V) G% w \- w直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、# C0 D( P0 v- t; C& h' C! Y" V
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
0 }) ]: S2 ^' A8 j1 w3 g: u9 M升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可4 h' B9 c- R; Z8 R7 J$ }
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y$ B2 c$ p( B
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公仔箱論壇' o9 h$ E. r$ k) d# x% B; F
% }1 B5 [8 y' a; J M) A早期偵檢
9 e% P: c$ m9 u/ T1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n2 {* n6 m6 w# b9 ?7 d公仔箱論壇早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、tvb now,tvbnow,bttvb2 b4 q0 n) S0 [, }( O5 D' @* [
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇# U# W0 B2 N/ f$ ^; R0 y- E4 p
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
" ` |( {. d$ P4 N. E: S% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警www3.tvboxnow.com8 o3 E! D, \- ]4 w
覺，及早就醫。
; n' n: U- n! a1 i7 D) y* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G: r! i0 o: T2 j0 c; n5 z
# i1 B' b% k( m早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w# l: c3 P( T' Q1 u% ?6 R
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4 m5 A9 e- t! qtvb now,tvbnow,bttvb癌症0 q4 o2 w& [: f9 }# c5 S* Y8 m% Z
| 提高警覺
6 @4 _* k' |% O9 e/ s, @www3.tvboxnow.com | 重要警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {/ O1 a/ m1 @( x" C1 h
| 肺癌www3.tvboxnow.com9 Z1 _- [3 d3 ^6 h6 |) k) d `; V
| 每天吸菸半包以上
7 e$ V9 f3 M5 f e( f* L) @8 K2 {% v20歲以前開始吸菸www3.tvboxnow.com" E2 O! P4 a8 {( T0 z; p' U2 I5 \9 k# V
經常接觸煙氣及工廠煙塵
7 o! ?: Y5 u$ X" _: ^1 Y9 @1 stvb now,tvbnow,bttvb工作上與石綿有關
7 U1 d' n* r. B5 V, ~7 A2 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ E- N: ~7 Q& p8 y0 L' o
( q0 ~4 ?+ Q/ d% N( h; Ytvb now,tvbnow,bttvb | 持續性咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l6 \+ X6 R# w4 [, R- o
持續性肺感染www3.tvboxnow.com; y1 \) W% X- D% x$ r8 u
持續性胸部疼痛www3.tvboxnow.com* e3 B0 q" w* t# O; _; v& L
咳痰中帶血絲
& [! c2 ^, l' p" x" x# M+ ?聲音沙啞 : v/ o. p' E, X
公仔箱論壇" n- R% J! K f1 `* k; n
: |) S7 L. Z( {0 x. _ | 乳癌tvb now,tvbnow,bttvb$ A9 j; `: z. k% p
| 家族病史
, H2 Z, w! q* v( i4 c+ Bwww3.tvboxnow.com50歲以後才停經
& ~! p* A) h3 K. Nwww3.tvboxnow.com攝取高脂肪食物
# ?8 m( `9 \2 K* x6 ^; t2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦 4 X( N9 t, k8 [2 w
終身未懷孕者
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| 乳房或乳頭疼痛公仔箱論壇) j. E5 ]0 f( @7 ]6 q
乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇3 I" o; ?3 i# Z9 N% X
硬塊
9 X) D/ i1 }% Z% B3 A7 x3 I( B" W) A5 Q3 mwww3.tvboxnow.com乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb9 r6 A* x9 [- H5 G; h! K0 T
腋窩淋巴結腫大
# Y h/ v3 L' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 T# C: j( T% Q+ {7 u" P
" P& \! ]% j' E( Z8 N/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 子宮頸癌
2 \2 Y* l/ K$ Q% A | 多位性伴侶
1 u# S4 ^' m: otvb now,tvbnow,bttvb過早性接觸(18歲以前 )& m! u/ G$ U% b( @) X
人類乳突病毒感染 1 C# a& r! Z/ G! a+ L3 p/ N- w
* A4 X7 d ^* q9 ~% k; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a% v; k6 P9 U! d3 jwww3.tvboxnow.com | 性行為後出血
" Q" I) Q3 D; c: C, A7 _. h陰道出血或分泌物
$ e! ?' \" G- Q% j2 N: E% D停經後陰道出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U. c6 H( d) S: [; Q0 h
骨盆腔疼痛 - Y( Z/ l( ^4 i+ p
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5 p( h, L- K8 P0 v4 e5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 口腔癌www3.tvboxnow.com/ Y% J: v! N3 G; N5 ^# B) Y
| 大量吸菸
' |) `: | q ^www3.tvboxnow.com嚼檳榔
0 ]+ ]7 r3 D3 ]* N/ Uwww3.tvboxnow.com喝酒
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6 O+ W+ m* z. X3 n; U公仔箱論壇 | 不痛或不易癒合的傷口
+ K7 m8 ]+ w7 q# Owww3.tvboxnow.com異常腫塊www3.tvboxnow.com4 ~" |5 N7 R7 S8 ]
粘膜白斑症
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0 {$ Z7 }0 R; W/ j; W1 T$ {1 b5 b; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 p7 g8 p: q$ X8 Y( T5 [! s
| 喉癌3 [3 P; \, n% c4 V
| 吸菸 www3.tvboxnow.com% l( ^! a( X( i# g
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| 聲音改變
' ^( }# ?% d" E/ U喉嚨異物感 公仔箱論壇9 `2 V& \6 |; K N: U9 }* A, Z
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7 h' [9 z/ ?5 H; q, O) y9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鼻咽癌
8 M l2 _7 x2 R3 B# K( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 煙燻5 h b/ R H7 ^0 d) N
鹹魚
/ D; y: N6 P0 L: P* x# E E$ O; Z$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x p# q* s* @6 D6 Y" {
tvb now,tvbnow,bttvb& X# i5 R' T0 U3 d3 X2 c
| 單側耳鳴或聽力改變7 G3 P; B" Y% M# a
鼻血、複視
% R3 P# X8 R. O4 l' w' Ywww3.tvboxnow.com頭痛
9 K1 ?: T0 ?/ d' t% O! z公仔箱論壇頸淋巴結腫大 ' ~( x9 ?) e9 o6 }
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| 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G8 K# @! k) P7 V# B/ }, m: ]
| 喝烈酒或吸菸公仔箱論壇+ j6 a1 `/ C$ Y7 D" _) l9 n
醃漬菜
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% U* p! I; z4 d0 ^! _* p* c; |公仔箱論壇 | 吞食時有異物感
% I, M( j# [1 S% L3 l食物難以下嚥疼痛
2 ^ \, [8 T/ @體重下降
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3 b/ A& E9 P( X. K+ [. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B _' @( w" n4 [* x
| 胃癌tvb now,tvbnow,bttvb" t: @2 }! a8 ^8 `: P6 T E5 L- p
| 進食過多煙燻或醃漬物
" e3 I3 b/ y+ S2 W( h, \! K9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大於50歲
3 B, R" t1 A" T3 l8 m$ h, v7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ \1 ]! Y2 o9 X" F
: o, C$ |8 E3 ]" R U+ S
| 胃不適
/ F3 X& x9 U% `3 A! T2 f! j血便 & ], L9 J3 U' v3 K- F8 B
' B; K) a& w2 k) M# ]+ i. wwww3.tvboxnow.com, q8 v/ `/ W V, P7 D0 H8 D
| 肝癌
& }+ e! y% j. a% ?. ]3 F: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 患有B型肝炎及肝硬化4 z, ]9 m$ B; T8 F8 T7 ~5 y
經常攝取含黃麴毒素食物 公仔箱論壇) p7 g% _4 Q$ @+ K
7 j* g w8 @4 w zwww3.tvboxnow.com
. ?, D* g* o: P( C- s1 P | 右上腹脹痛
4 r* ~( \& |; G1 V/ H0 ktvb now,tvbnow,bttvb輕度黃疸 www3.tvboxnow.com4 s! e$ X& d$ h0 b
www3.tvboxnow.com) ^1 z7 |6 h3 |. \/ H l
7 d) j+ D& t, s& Z [9 O6 }5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 膀胱癌
6 G0 w9 M1 @, Z t" K1 r1 Y公仔箱論壇 | 染料工人
4 {' H6 b7 c2 r% c9 j: T D烏腳病地區 tvb now,tvbnow,bttvb m2 t# H8 m* `: ]! y+ `* c
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公仔箱論壇- u. `9 `- o; s C& `
| 血尿
' p- Y; b, q5 H% N# X0 I! Pwww3.tvboxnow.com排尿不適
3 C' F5 z( J B! T) P$ Y) u, \$ V, V! B. s" |! t8 Y! Q7 T3 L
" Y" ^! f ?3 H" X# o( T# ^1 ktvb now,tvbnow,bttvb | 大腸直腸癌
; n" w5 I# A& l; Ltvb now,tvbnow,bttvb | 有大腸息肉的病史
3 j: s! y& k, ?) }0 i7 g3 xwww3.tvboxnow.com有家族史
4 b& U9 a3 A% D! V; y) j- v有潰瘍性大腸炎病
2 P7 G* a# Q% t, P/ }www3.tvboxnow.com攝取高脂肪食物 ' R" _* G4 P' Z4 ]# A! n- r
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% \% i+ J5 R2 r8 T) H7 Q | 大便習慣改變
1 |( t0 T2 |% q; D3 ?+ }" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血便
. ]% p4 t7 L/ R& C6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W: o) z- c, f% T* d8 x! C" m6 A( n
' x* y& [* s; _$ I A4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
6 E( m {4 [, @# H: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V- h' V p9 R$ i- X
| 早期預防
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1 k# f" E1 }* M S2 o7 p. r, U1. 生活型態的改變
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! ?: Q9 H& F% i( _# D3 W 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%; ?+ i# d; Y( Y5 A/ {/ E, e
、其他佔35%，故要注意下列項目： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P$ o. m6 F7 N$ Z9 x' M$ X
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0 t* H( c: r4 n' A8 O
, J: z+ e1 W! p6 O' |7 F5 l3 E: B公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 $ C% _ N7 ]! ~; L& M
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2 M# h* e( C# ~6 y3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 % ?. D6 J9 D( _
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" B& a3 r; F$ N | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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1 L9 l( \2 X2 `; ~/ |' @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h: u- S4 F! L% D0 T$ V' d
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N% O( q3 c5 a9 f# G
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 www3.tvboxnow.com3 O6 L( U) G5 W" B# l+ J
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F- z1 h* [1 u* E% v4 p% \0 }/ K
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7 U/ P& i) u) o: t; E5 @3 ]. P% K | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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& ?: e5 U+ ^ T1 c W0 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, w& V b7 r2 A2 o+ {' C" u K" x& ^2 U
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 : }. e% d( S0 m
; Z$ O1 t9 a2 l+ B% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @& ^% V4 L) c4 b9 A) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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8 w0 c5 @: t) x' A3 m5 Xwww3.tvboxnow.com | 2. 注意家族癌病病史
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癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險
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0 S" B0 G1 |; O+ Z 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性tvb now,tvbnow,bttvb' K' X7 p" Y e/ A2 s+ ]( j
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。www3.tvboxnow.com5 ?6 f2 b6 M1 z$ ]
! d4 ~1 _1 e8 B0 a v2 Ytvb now,tvbnow,bttvb若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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4. 環境危險性
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0 P+ a7 j. x4 X# C, \8 s每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。公仔箱論壇; }5 G" D* u [- l+ g/ f
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) z. H' G3 A, H. z# mwww3.tvboxnow.com(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 公仔箱論壇) r0 w8 j4 r% @2 R
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。 公仔箱論壇) C/ u7 }, M4 n" n/ o5 U4 O8 M
5 e; D: G# f7 b. K2 V3 w# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 } D" l/ Z3 ~7 s! G( W! q: B
| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% w7 y5 K \0 e1 M
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
7 t% ?! \ V/ m1 D公仔箱論壇如農藥)。
& d) |$ I7 u7 x( C. ?, \, v% Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 U* f- D, U. N
tvb now,tvbnow,bttvb3 [8 q, f5 N+ _6 Q0 c. A7 \" f
| (5) 避免食用人工甘味料。
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. J8 ]* G! o( u) ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 H" F) @* Z/ Y6 B0 ?- }
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3 `) E1 v/ t/ c公仔箱論壇
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) _- R/ u6 g: v' g6 w( i, @癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 ?( e* [5 }7 h) Q1 f
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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