過了年節之後，就開始準備迎接春天，執業中醫師賴睿昕提醒，春天象徵著春暖花開，但卻容易使人們出現傷風感冒等問題，而這很可能是風邪所致，此時可透過穴道按摩來幫助改善因風邪所帶來的不適。) x/ W/ f$ F9 d8 C% [% _; f8 H
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《黃帝內經》記載：「風者，萬病之始也。」在眾多引起疾病的外因中，風邪就主要致病因素。公仔箱論壇. d& D$ r4 C' y6 F' o
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賴睿昕指出，其實在臨床上可以發現，大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫與七成的感冒都與風有關。
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/ ~) O6 h; W+ C' }' B# V# C5 Z& u根據中醫的看法認為，在初春時，人的毛孔已經打開，但陽氣還沒有充分到達體表，因此人體抵禦外邪的能力還很弱，一不注意，風邪就會乘虛而入，這時發病主要表現為傷風感冒，癥狀以高燒、怕風、自汗、肌肉關節疼痛為主，若是沒有適當處裡，隨著天氣變熱，風邪與熱邪交織，表現在體表會出現各種瘡、疹、癬等皮膚病。$ t, M9 R6 U$ o o7 ~
4 K" v" ]8 z+ v9 {" c另外也有民眾，一到春天，就會出現後背發緊、疼痛的症狀，這主要是因為人體在項背有一條非常重要的經絡，即「足太陽膀胱經」，中醫認為這條經絡就像初升的太陽，能量比較薄弱，抵禦外邪的能力還不夠強，因此當感受風邪時，這題筋絡容易受到侵襲，就會出現項背發緊，酸痛不舒暢等症狀。
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賴睿昕建議，若民眾在春季受到風邪侵襲時，除了中藥調養之外，也可以針對大椎穴、孔最穴、合谷穴這三個穴道來進行按壓，來幫助抵禦風邪，肅降肺氣，清熱解表。0 ` B2 z! e+ @1 P7 T
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台灣新生報 |
發表於 2019-7-6 11:37 AM
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