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[中式食譜] 意式乌龙面


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原  料:www3.tvboxnow.com; ~  o, _/ |3 s9 D
雞肉丁50克,新鮮香菇2朵,秀珍菇2朵,金針菇少許,鮮奶油100毫升,烏龍面1人份。
2 g: t& `4 S" P8 a5 ]6 @www3.tvboxnow.com蟹子,鹽、白胡椒各少許,柴魚精1/2茶匙。. P0 e- E% L; q4 z$ R
   
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0 o6 c& N& o% ctvb now,tvbnow,bttvb1。平底鍋放油燒熱,以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟,撒上少許鹽和白胡椒,再倒入鮮奶油、柴魚精,轉小火煮約1分钟
6 o( W3 A) |; P公仔箱論壇2。將烏龍面煮熟後加到1內,再煮約30秒即可盛盤,撒上蟹子以增添口感。
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, ]  i$ P% K" c8 N. X* f& V) h8 Y營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高...tvb now,tvbnow,bttvb! G5 g1 w! T8 A; L* S2 Q
雞肉 - 雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之...www3.tvboxnow.com& R  }/ Z: x, H: e# b3 e
所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...* F) c* Q5 P! f% c2 N
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所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。
我很爱吃。。。谢谢分享。。。。。
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