健康醫療／記者蔡岳宏外電報導公仔箱論壇3 I- K& @, v1 p: o( p* O& A
( g+ ~- h8 j2 k6 J; Q+ |/ lwww3.tvboxnow.com
/ x# o- Q* h- ?' P7 r0 j9 d公仔箱論壇( W" D4 x3 H6 T& H& t) e
孩子，你可能擠太多牙膏了！美國疾病控制與預防中心（CDC）一份委託研究指出，將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議，3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米，3-6歲孩子則使用約豌豆大小，2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出，牙齒成長階段攝取過多氟，可能損害琺瑯質。
3 d( p7 [; S9 u4 B& C
; S T* S$ e( y' M9 ?- X0 {tvb now,tvbnow,bttvb添氟防蛀牙 過量恐傷孩童牙齒2 H$ [ |3 O0 O3 K
* }9 v1 l3 l" f9 A& |) C公仔箱論壇根據《富比世》報導，氟對防止蛀牙效果極顯著，在牙齒發育期內，氟與琺琅質共同作用形成晶體結構可以抗酸，也可防止牙齒礦物質流失，氟又具抗菌作用。常添加在飲用水、漱口水或牙膏中。
4 k7 K, F' E. S7 @+ G* x; c( k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 F. N8 b2 X, }
可是攝取過量時（通常是飲水含氟超過2.0ppm時），牙齒造釉細胞受損，影響鈣化作用。氟會沈積在牙齒形成黃斑，常見症狀如牙面粗糙，失去光澤，佈滿褐色斑點，牙齒質脆易折，形成所謂「氟斑牙」，最常發生在牙齒發育孩童身上。- ^* r$ M0 b3 c5 K9 P' O
8 s6 {4 k) |! u+ `( W. i& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2歲前不用含氟牙膏 6歲前約碗豆大& z" Q" e2 C) T# s" q! C# H7 Q
1 O9 Z( r* X6 J ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。CDC日前調查了5,157名兒童的父母和監護人，利用問卷詢問孩子何時開始刷牙，每天刷牙次數以及牙膏使用量。研究發現孩童大多使用過多含氟牙膏，建議2歲以下孩童不要使用含氟牙膏。
; s2 ~. E: v" L" i/ p8 h4 r3 d' G( @- `4 B: I
如果年齡在2-3歲，美國兒科學會（AAP）、美國兒科牙科學會（AAPD）和美國牙科協會（ADA）建議，應每天刷牙兩次，使用量約米粒大小。如果年齡是3-6歲，應每天刷牙兩次，每次刷牙約豌豆大小，等同每次牙膏重量不超過0.25克。公仔箱論壇" Z! I+ G4 g) |$ q9 t
www3.tvboxnow.com5 k n: p9 {7 ?! e- |
CDC報告指出，當孩童大於6歲，已經有良好控制力，不會在刷牙時經常吞下牙膏，此外，孩童8歲時，氟斑牙較不容易發生，因此沒有給予6歲以上孩童建議。然而，對於青少年和成年人來說，豌豆大小的量應該足夠。如果民眾在刷牙時，嘴巴泡沫太多，可能就是牙膏太多了。tvb now,tvbnow,bttvb0 y- r5 y' z0 s+ h# T. K3 g
www3.tvboxnow.com! {0 @0 l; y: f1 k- h7 }% y
牙齒出現就要刷 8成孩童過晚刷
8 z0 j" h- p+ i8 x0 b+ V V, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d6 v9 B" A0 Y" O, d7 y
根據《亞特蘭大憲法報》報導，CDC專家還建議，父母應該在幼童牙齒出現後立即培養刷牙習慣，幾乎80%孩子開始刷牙比推薦時間晚。0 z3 v p3 ^7 N/ F! j
- h/ n: p; a7 l( v) z. X. Ytvb now,tvbnow,bttvb至於氟攝取量標準如何？美國牙醫學會指出，0-6個月7公斤嬰兒，上限是每日0.7毫克；7-12個月9公斤嬰兒，上限是0.9毫克；1-3歲13公斤孩童，最多每日1.3毫克；4-8歲22公斤孩童，最多每日2.2毫克。 |
發表於 2019-7-23 08:59 AM
| 
