材 料 ：www3.tvboxnow.com. i; e7 V, E9 X8 r( c2 o
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免 治 牛 肉 60 克
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# r; ?! \/ p2 H8 O7 `! B' stvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克
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9 ?5 T/ {7 p4 M, h/ g公仔箱論壇白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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( h* ?/ d: k) D" @. [9 Ntvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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" w7 ]# M9 d. e$ c( U/ bwww3.tvboxnow.com紅 椒 沙 律 菜 適 量 1 e' c& G* {2 ^" q" R
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調 味 ：公仔箱論壇2 g; p8 ?0 p+ n7 t& A
, k8 p% y" m+ \鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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' T1 q% l4 n' }9 ?www3.tvboxnow.com醃 料 ：
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% ^, g- P! d" z+ M6 o. e: [鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb% @- ] ?, ~7 K" h/ K
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb6 r4 r% f+ V- X+ J3 F' T
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S$ E5 y( y, @ |2 ~
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。www3.tvboxnow.com/ B" S# k* v" d, w- M- R8 }% C
6 o& O! N; W7 J/ L G% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I0 t/ S# h# I' P' {
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 ) c; U: R4 S. N' @. a7 B
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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