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2 ?, X: X; V* `4 P! _公仔箱論壇硬 豆 腐 150 克
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb/ f% h" D5 @4 u7 |0 a B0 ]
/ p" J$ z0 s+ f4 E8 m8 M鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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1 [! ?& j! H8 S- r, ctvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉+ R7 C+ F$ Y& s0 q
* ^/ c- [" w6 j* r醃 料 ：
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O" z$ I7 [6 X: t! w/ ]0 \2 L5 _www3.tvboxnow.com鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G* ~* C: P, N$ }# D) Q8 |
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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$ ?) m6 R* H1 @9 X2 B燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
& Z* c7 D% |$ ^( v' ^3 S+ v公仔箱論壇下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 公仔箱論壇! O4 w% l; y8 G
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 " L0 b% r8 D) z) [+ c
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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