五色菜飯公仔箱論壇, e0 C% I/ t M
材料 [' X" L- u; `2 Z2 s3 ]0 @/ X
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
9 f' A( q9 F& K* T0 k, `五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]www3.tvboxnow.com( d9 @# }8 P$ j* h/ D% V- P
製法www3.tvboxnow.com3 e7 I h' n G/ Y
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
9 n' T- Z4 X1 p7 ]公仔箱論壇調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J4 V/ Q* [7 y3 {* N) r
調味料： 8 T `' p# [8 s8 h1 C) U& f
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙7 t, f) T+ s( }7 G# A. n- c
李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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